外出できるか否か・・・
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:29度
最低気温:15度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:±(14日目)調子表はこちらクリック
こんなにプラスマイナスが長く続いたことは今までにないです。
今現在飲んでいる薬がはじめてやっと私に合った薬なのですが
多少の上下はあっても、この薬になってからは
安定し始めたし、がくんと落ちて苦しむこともなくなったので
薬がますます活躍してくれているんだなあと思います。
感謝感激です。
ただ~し!
人恐怖症による引きこもりは相変わらず。
これに効く薬はないようです。
カウンセリングを受けるようにも言われていますが
何せ人恐怖症で人が信じられないし怖いんです。
なのでカウンセリングは今は受けていません。
だから人恐怖症からの引きこもりは治るはずもなく。。。
そんな私、当然外にでなくてはならない時もあるので
(例えば受診とか、薬を買いに行くとか)
それは殆どの場合、事前に決まっていることなので
日にちをかけて気持ちを必死で持っていきます。
出るのは命がけくらい必死ですし、気持ちを持っていくのも
簡単な事ではありません。
外に出るのは私にとっては命がけくらい大変な事なのですが
今日は次男のお誕生日パーティーをすることに決めていました。
今日は次男のバイトのないお休みの日なので。
次男は外での外食が希望だったので、私は一大決心。
二週間かけて今日まで気持ちを作ってきました。
夕方5時にイタリアンに行く予定。
でも、まだ気持ちが作り切れていない。。。(><)
5時までに気持ち作って出かけられるかな。。。
もう何だか泣きそうですが次男のためです。
母である以上、一年に一度の事、頑張らねば。。。
さて。。。外出できるか否か。。。
胸が詰まって苦しいです。行けるかな。。。