生きづらい日々

オーストラリア在住27年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

不気味に夢見る私

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:21度
最低気温: 6度
お天気:晴れのち雨
昨日一日の調子:ー1(5日目)調子表はこちらクリック


今日は、今の所晴れていますが
夕方くらいから雨になりそうです。


まだ雨期は続いています。


日本は西日本がかなりの被害がでていらっしゃるそうで。。。
心よりお見舞い申し上げます。。。そして一日でも
早いご再建をお祈りいたします。。。


今日はもう木曜日ですね。


ごろごろ毎日過ごしていても、月日が過ぎるのは早く感じます。


もう今週で娘の冬休みは終わり。


また来週から娘の送り迎えもはじまり
私にとっては苦しい日々が始まります。


兎に角、うつ病の症状の一つとして(皆さんが皆そうではありませんが)
朝起きられない。というのがあるんです。


私、これなんです。


とても辛いです。


だけど、来週からはきちんと毎日6時半~遅くても
6時50分には起きだして色々準備とかしなければなりません。


毎朝弱音を吐きます。


誰か、、、助けてって。


誰も助けてくれる人はいません。


私はシングルマザー。


宝くじにでも当たらないかな。
しかも一等賞。


そしたら誰か雇って私はベッドの中で過ごすだけにできるのに。


夢見るだけはただだし、夢見てふっ、ふふふって
笑って過ごしておこう。ふふふ。(不気味。。。)