今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：１９度
最低気温：　４度
お天気：晴れ
昨日一日の調子：－１（５日間）
今朝の調子：－１（６日目）
調子表はこちらクリック

今朝も４度と冷え込みました。
春がやってくる最後の冷え込みだと思います。

これからどんどん温かくなってくるのだと思います。

今朝は、寒さで目が覚めました。

朝のんびりできる週末はあっという間に過ぎますね。

今朝も朝９時半くらいまでベッドでゆっくりさせていただきました。

だけど、また明日から６時５０分くらいには起きだして
娘の学校の準備やら何やらで忙しくなります。

朝が一番辛いんですよね。

車で例えたら整備不良車のガソリンゼロ状態。

エンジンがかかりません。

ポンコツです。

それを自分自身で蹴飛ばしながら（本当には蹴飛ばしてませんよ＾＾；）
１ｃｍでもいいから動けと無理やり動かす状態。

長い間、整備もなにもしないで鞭打ちながら
走り続けて壊れてしまった状態。

うつ病の人って、くそ真面目過ぎて
自分の整備を忘れてしまう、いえ、出来ないで
走り続けてしまうんですよね。

その結果、もちろん壊れます。

ガソリンさえ与えてやらないんですから。

エネルギーだってなくなります。

ポンコツ廃車状態で、今、生きてます。

いつになったら整備が出来て、
ガソリンも与えてまた走り出せるように
なるんでしょうね。

うつ病になってさえも、整備しようとしないんですから。

ガソリンの給油の仕方すらわかってないんですから。

このままで喘いでもがいて整備せずにガソリンもやらずに
何とかしようと苦しみ続けてしまうんです。

整備＝ゆっくり休養する事ができないんですよね。
罪悪感でいっぱいになるから。。。

～しないといけない、って観念にとらわれているから。

なんて辛くて苦しい人生歩もうとしているんでしょうね。
笑っちゃう。もっと自分に優しくできないのかなあ。。。

これではよくなるわけありませんよね。

今日はちょっと暗い話になりました。