生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

もうすぐ春休み

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:21度
最低気温: 6度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(8日間)
今朝の調子:-1(9日目)
調子表はこちらクリック


朝はまだまだ冷え込んでいますが
日中は、ぽかぽか日和になりそうです。


春ですねえ~。


朝日があがるのも早くなってきたし。
早く明るくなり始めるので
明るくなり始めたら私を起こすという事が
インプットされている
わんこに起こされる時間も早くなり
滅茶苦茶眠いです。


春と言えば、


今週で娘の学校は終わり、
来週から春休みに入ります。


やった~。


二週間の春休みです。


二週間ゆっくりできますよ。


わんこには起こされると思いますけど
ずっとベッドの中で過ごせる~。


嬉しいな。


今週は、今日を含めて木、金曜日の三回
頑張って娘を送り迎えしたらすみます。


春休み~♪

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