今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：２６度
最低気温：１４度
お天気：晴れ
昨日一日の調子：－３（１日間）
今朝の調子：－２（１日目）
調子表はこちらクリック

今朝はとても眠いです。

比較的よく眠れたほうだと思うのですが
それでもやはり眠いです。

この眠気が辛いです。

昨日、薬局から連絡が入り、
一か月に一回取りに行く薬の
準備が出来たら取りにきてくださいと
テキストメッセージが入りました。

前回取りに行ってから、もう一か月経つんだ。。。

ああ、毎度の事ながら、人恐怖症と社会不安症の私、
外に出るのが嫌なんですよ。怖いんです。
面倒くさいんです。

すっと何も思わず、さて、取りに行ってこようぅ～♪って
なってくれたらいいのに。。。

今日の場合は、怖いとか、嫌とか、出たくないとか
言う感情の中で、一番強いのは、

「面倒くせ～」

です。笑！

でも、薬は飲み続けなくては症状が悪化して
自殺願望とか出てきてしまうから
薬はきちんと取りに行かなくちゃです。

今日行けるかな。

明日にするかな。

ああ、今の段階では明日にしよう～って思ってます。

行きますよ。行きますけど、
昨日もう頑張らないって決めたから
今日いかなくちゃ、とか思いません。

手持ちの薬がなくなる前に取りに行けばいいんですもん。

まだ数日間の手持ちはあるから
その間に、行けそうな時に行こうっと。

行けそうな時はないと思いますけどね。（＾＾；）

ま、結局最終的には頑張って行くことになるのかもしれませんけど
薬だけはしょうがない。

完全に頑張らない事っていうのは無理かもしれませんね。
生きている限り。

だけど、肩の力は抜こうと思います。