生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

次男昼夜逆転症状でまくり

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:27度
最低気温:12度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:±(19日間)
今朝の調子:±(20日目)
調子表はこちらクリック


次男、うつ病の典型的な症状で
朝起きられない。午後くらいから少し元気が出てきて
夜眠れない。という昼夜逆転症状、
思い切り出ています。


それで困っているのが私。


夜中に料理するな~っ!


夜中に台所で騒ぐな~っ!


夜中に電気つけまくるな~っ!


夜中に音をたてまくるな~っ!


((ヾ(≧皿≦;)ノ_))きぃぃぃぃっ!


私は薬で何とか調整しながら
その昼夜逆転症状を調整しています。


だけど、それでも朝はだるいし眠いですけど
頑張っているんです。


薬で夜眠るようにしていますけど
これで次男のせいで眠れないから朝のだるさと眠さ
半端ありません。(><)辛い!


私まで、次男のペースに引き込まれそうです。


それじゃあ、娘を学校に連れて行ったり、
娘のお世話が出来なくなります。


それは困るっ!


お願いだから医者に行ってくれ。。。


本人、行く、行くって言いながら
なかなか行ってくれません。(-_-)


うつ病は、いかにどれだけ早く治療を
始めるかによっても、治るスピードが
がらりと変わってきます。


頼むから、早く医者に行ってくれ~。(;;)

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