生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

中東のゴマピーナッツクッキー

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:24度
最低気温:13度
お天気:晴れ時々曇り


今日もお洗濯日和です。(^^)


今日も精神的には落ち着いていて
身体的には体が重いながらも今日はいつものように
辛くて全く動けないという事はないです。
心身ともに今日は調子がいい日かもです。


昨日、次男が見つけてきたお菓子(クッキー)を
皆で食べました。


中東のクッキーみたいです。


ゴマとピーナッツが入ったクッキーで、
とても美味しかったです。
日本の甘いタイプのお煎餅にもありそうな味なんですけど
確か日本でも、ピーナッツの入った甘いお煎餅が
ありましたよね。


それにゴマが加わった感じの味で、とても懐かしい味でした。

また買ってきてもらおうと思います。
癖になる味です。


今日も一日、皆様にとってよい日でありますように。。。


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