生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

今日は食料品配達日

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:17度
最低気温: 7度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-3(7日間)
今朝の調子:-3(8日目)
調子表はこちらクリック
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やっと今日は晴れ
雨の日が続いて長かったなあ~。


少しは気分が上がるといいな。


さて、毎週月曜日は食料品配達の日です。
今日は、朝の6時半~7時半の間に配達すると
夕べメールが来ていたので、今朝は6時20分に
起きました。


眠いよ~。


配達料が高いのを選ぶと、時間を自分の好きな時間帯に
限定できてくるのですが、安いのを選ぶと、ましてや
150ドル以上買うと、配達は無料になる、というのを
私は選んでいるので、午前か午後かしか選べなくて
私は午前を選んだので午前中はいつ配達になるかは
前夜まで分かりません。だから安いのです。


前夜になってやっとメールで、何時ごろ、という
お知らせは来ますが、なにせ午前中なら朝の6時から昼の2時までの
広い範囲内で、向こうの都合で時間を振り分けられるので
今日は朝の6時半~7時半という早朝になってしまいました。


だけど、配達料が無料なので(150ドル以上買うから)
文句は言えません。だけど眠い~。


今、6時57分。まだ来ていません。


でも、もうそろそろかな。


さっきまで外は真っ暗だったけど、少し明るくなってきました。


冬だわ~。


夏だったらもうとっくに明るいのにね。

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