怖い夢

2023/01/08 10:10

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：３１度
最低気温：１７度
お天気：晴れ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日一日の調子：－１（８９日間）
今朝の調子：－１（９０日目）
調子表はこちらクリック
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ダイエット開始時（２０２１年７月２５日）の体重：７１．６キロ
目標体重５６キロ達成日：２０２１年１１月２３日
維持する体重：５５．０～５６．０キロ
昨日の体重：４９．６キロ
今朝の体重：４９．６キロ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

体重昨日と変化なし。わーい。４９キロ台だ。
４９キロ台になると、嬉しいですね。（＾＾）

昨日、めっちゃ怖い夢を見てしまいました。

私が殺される夢です。

私は何故か宙を浮いて移動が出来るようで、
宙を浮いてふわふわしながら必死で殺人鬼から
逃れようと逃げていたのですが、その宙に浮く距離というのか
高さが微妙で、殺人鬼が飛びついたら私に届いてしまう
くらいの高さしか飛べなくて、必死で飛びつかれないように
逃げ回るんですが、工場みたいな所に逃げ込んだ時、
天井の高さが低くて、低くしか飛べなくて、
とうとう殺人鬼に捕まってしまって、首を絞められて
殺されるというところで目が覚めました。

ぶは～ってめっちゃ息をしながら目覚めたので、
鼻でも詰まってたのかな。呼吸困難になっていたのかも。

私蓄膿症だから、鼻が詰まるんですよね。
なので、寝てしまうと、口呼吸でいびきかきます。

目が覚めた後、めっちゃドキドキしていて再度なかなか
眠りにつけませんでした。

ああ、怖かった。

今日も皆様にとってよい一日となりますように。

昨日の血糖値（食後二時間：正常値、４～７）
朝食後：５．６
夕食後：測定し忘れました

昨日の私の食事
朝食
コーヒー　コップ1杯（低脂肪牛乳入り。砂糖なし）
カマンベールチーズ３０ｇ
オールブラン６０ｇ
低脂肪牛乳　２５０ｍｌ

昼食
豆乳　２５０ｍｌ
アーモンド　２０粒
ひよこ豆　１２０ｇ
コーヒー　コップ1杯（豆乳入り。砂糖なし）

夕食
いわしの水煮缶　１１０ｇ
低塩野菜ジュース　２５０ｍｌ
絹ごし豆腐　３００ｇ

娘よ、私はあなたに何がしてあげられるのでしょう。。。

2023/01/07 09:30

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：２８度
最低気温：１３度
お天気：晴れ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日一日の調子：－１（８８日間）
今朝の調子：－１（８９日目）
調子表はこちらクリック
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ダイエット開始時（２０２１年７月２５日）の体重：７１．６キロ
目標体重５６キロ達成日：２０２１年１１月２３日
維持する体重：５５．０～５６．０キロ
昨日の体重：５０．９キロ
今朝の体重：４９．６キロ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

やっぱり体重計ぽんこつだわ。
昨日、５０．９キロで、今朝４９．６キロなんて
まじあり得ない。まあ、嬉しいですけどね。（＾＾；）

話変わりますが、昨日も娘は一日中寝たきりでした。
私の一言のせいで、具合が悪くなっちゃって、
本当に申し訳なくって。

今度、調子がよくなってくれるのはいつなんだろう。

調子が悪くなると、暫くの間は調子が悪いまんま。
なかなか調子がよくなりません。

ほんと私、失敗したなあ。

娘はシャワーも、もう一週間くらい浴びれてません。

元気だった頃は、もちろん毎日シャワー浴びてました。

今は機能障害という診断がくだされましたが、
ほんと最近、機能障害というよりも、適応障害とか、
うつ病とかの方が近い感じがします。。。

勝手に私が思っているだけですけどね。

娘よ、私はあなたに何がしてあげられるのでしょう。。。

本当にダメ母でごめんなさい。。。

今日も皆様にとってよい一日でありますように。

昨日の血糖値（食後二時間：正常値、４～７）
朝食後：６．０
夕食後：４．８

昨日の私の食事
朝食
コーヒー　コップ1杯（低脂肪牛乳入り。砂糖なし）
カマンベールチーズ３０ｇ
オールブラン６０ｇ
低脂肪牛乳　２５０ｍｌ

昼食
豆乳　２５０ｍｌ
アーモンド　２０粒
ひよこ豆　１２０ｇ
コーヒー　コップ1杯（低脂肪牛乳入り。砂糖なし）

夕食
ツナの水煮缶　１００ｇ
低塩野菜ジュース　２５０ｍｌ
きゅうり　１本
アボカド　１００ｇ

私のたった一言で。。。

2023/01/06 09:43

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：３３度
最低気温：２４度
お天気：曇り時々晴れ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日一日の調子：－１（８７日間）
今朝の調子：－１（８８日目）
調子表はこちらクリック
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ダイエット開始時（２０２１年７月２５日）の体重：７１．６キロ
目標体重５６キロ達成日：２０２１年１１月２３日
維持する体重：５５．０～５６．０キロ
昨日の体重：５０．９キロ
今朝の体重：５０．９キロ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨日も朝にカレーライスを大盛り食べたから、体重凄いわ。
でも、何とかぎりっぎり５０キロ台にひっかかっていてほっとしました。

今日から気を引き締めて、体重増えないようにしたいと思います。
って言っても、いつものをいつもの量食べますけどね。

さて、昨日の朝、娘の調子がよくて、私が起きたらすでに
娘は起きていて、笑顔でおはようって言ってくれました。

そして、糖尿病でも食べられるケーキ作ってあげるねって
言ってくれて、私はとっても嬉しくなったのですが、調子がいいから
フォトカード申請に行ける！って思って、今日、フォトカード
申請行こうね、って声掛けしたら、とたんに具合が悪くなった娘。

お腹が痛いと言い出し、それからは、またベッドに戻って
昨日一日は、寝たきりになってしまいました。

娘はフォトカード申請に行きたくないのではありません。とても
重要な身分証明書になるから、申請したいのはしたいのです。

だけど、外に出るとなると、具合がとたんに悪くなります。

昨日は私のそんなたった一言で、調子のよかった娘を
調子悪くさせてしまいました。。。

ごめんなさい。。。

今日は少しでも調子がよい日でありますように。。。

皆様にとって、よい一日でありますように。

昨日の血糖値（食後二時間：正常値、４～７）
朝食後：５．４
夕食後：５．２