生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

2019年4月のブログ記事

  • きらちゃん歯のクリーニングする

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:21度 最低気温:16度 お天気:晴れ一時雨 昨日一日の調子:-1(24日間) 今朝の調子:-1(25日目) 調子表はこちらクリック 昨日はきらちゃん、歯のクリーニングに行ってきました。 次男が連れて行ってくれまし... 続きをみる

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  • わんこ夢見る

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:13度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(23日間) 今朝の調子:-1(24日目) 調子表はこちらクリック ああ~、眠れない。 起きれない。 困ったもんです。 もうちょっとしたらお昼だわ。。。 ... 続きをみる

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  • ブチ切れるわ~

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:14度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(22日間) 今朝の調子:-1(23日目) 調子表はこちらクリック 今日は朝方14度と少し肌寒い感じですが 昼間は30度まで上がる予定。 気温差が激しくな... 続きをみる

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  • 次男も私も不眠

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:14度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(21日間) 今朝の調子:-1(22日目) 調子表はこちらクリック 昨日、珍しく昼間起きていた次男と 色々とまあ、世間話みたいな事をしていたんですが、 突... 続きをみる

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  • 今日はアンザック デー

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:14度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(20日間) 今朝の調子:-1(21日目) 調子表はこちらクリック やっぱりちょっと不眠気味の日々が続いています。 夜中に目が覚めるんですよね。 そして朝... 続きをみる

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  • 謎の人物

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:12度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(19日間) 今朝の調子:-1(20日目) 調子表はこちらクリック 今朝は9時に起きました。 昨日は11時で流石昼前はまずい。 なんて偉そうに言ってますけ... 続きをみる

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  • 起きる時間が。。。(++)

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:26度 最低気温: 9度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(18日間) 今朝の調子:-1(19日目) 調子表はこちらクリック 今朝は肌寒く、なかなかベッドから出られませんでした。 出たのは今、朝といえるのか11時... 続きをみる

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  • ボケはじめた?

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:25度 最低気温:10度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(17日間) 今朝の調子:-1(18日目) 調子表はこちらクリック 昨日は最低気温が5度まで下がっていて 寒い一日でしたから、わんこ達のシャワーの日だった... 続きをみる

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  • 夕食はピザ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温: 5度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(16日間) 今朝の調子:-1(17日目) 調子表はこちらクリック 今朝は何と5度まで下がりました。 もう冬だよ冬。 今日はわんこ達をシャワーに入れる予定... 続きをみる

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  • 昨日はGood Friday

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 9度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(15日間) 今朝の調子:-1(16日目) 調子表はこちらクリック ますます起きる時間が遅くなってきています。 今起きましたけど、今、朝の10時40分。 ... 続きをみる

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  • やっとケーキ買う

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:16度 最低気温:11度 お天気:晴れ時々嵐 昨日一日の調子:-1(14日間) 今朝の調子:-1(15日目) 調子表はこちらクリック 夕べから激しい雨が降ったりやんだり。 今朝も、晴れ間がのぞいたかなって 思ったら... 続きをみる

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  • 今日こそ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:24度 最低気温:11度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(13日間) 今朝の調子:-1(14日目) 調子表はこちらクリック 昨日は調子が悪く、眠気が酷かったです。 娘、昼頃には起きて、ケーキ買いに行く気満々だっ... 続きをみる

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  • 娘は社長さん

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温:11度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(12日間) 今朝の調子:-1(13日目) 調子表はこちらクリック 昨日の天気予報、何が時々雨だ~。 ずっと晴れていて、私が3時頃に 洗濯物を取り入れた後... 続きをみる

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  • 断水と停電

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:17度 お天気:晴れ、時々雨 昨日一日の調子:-1(11日間) 今朝の調子:-1(12日目) 調子表はこちらクリック 今朝の天気予報は晴れ時々雨。 昨日の雨の予報は、外れて、 たった10分程度程、... 続きをみる

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  • 今日は娘の誕生日

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:17度 お天気:雨 昨日一日の調子:-1(10日間) 今朝の調子:-1(11日目) 調子表はこちらクリック 今、洗濯機が終わったんですけど、 予報は雨。 だけど外は晴れてます。 昨日と同じ失敗はし... 続きをみる

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  • 晴れ時々雨

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:24度 最低気温:16度 お天気:晴れ時々雨 昨日一日の調子:-1(9日間) 今朝の調子:-1(10日目) 調子表はこちらクリック 今朝、今日の天気予報をチェックせずに 晴れていたので洗濯物を頑張って干しました。 ... 続きをみる

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  • ダラダラ楽しい~

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:18度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:-1(9日間) 今朝の調子:-1(10日目) 調子表はこちらクリック 今日もまた30度まで上がるのか~。 まだまだ暑いなあ~。 だけどもう今日はお休みに入っ... 続きをみる

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  • 二週間のホリデーに入ります

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:14度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:-1(8日間) 今朝の調子:-1(9日目) 調子表はこちらクリック やった~! 今日で娘の学校1期終わり! 2週間のホリデーに入ります。 イースターホリデー... 続きをみる

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  • 転んで弁慶さん強打

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:26度 最低気温:17度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:-1(7日間) 今朝の調子:-1(8日目) 調子表はこちらクリック だるまさんが転んだ、じゃないけど 私派手に転びました。(;;) ベッドの縁に足を引っかけ... 続きをみる

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  • 換気扇修理完了

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:19度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:-1(6日間) 今朝の調子:-1(7日目) 調子表はこちらクリック 昨日、電気屋さんは、7時半に来ると言っていて 来たのは8時頃。 約30分の遅刻。 でも、... 続きをみる

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  • 電気屋、何時に来るでしょうか

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:36度 最低気温:17度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:-1(5日間) 今朝の調子:-1(6日目) 調子表はこちらクリック なんと。。。 今日は36度まで上がるらしい。 もう秋なのに、勘弁して欲しい。 暑いの大嫌... 続きをみる

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  • ラスト一週間

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:14度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:-1(4日間) 今朝の調子:-1(5日目) 調子表はこちらクリック 昨日、電気屋さんからテキストメッセージが入りました。 火曜日の朝7時半に来るんだそうです... 続きをみる

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  • 13時間も寝た

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:12度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:-1(3日間) 今朝の調子:-1(4日目) 調子表はこちらクリック 今朝は7時頃に一旦わんこに起こされ ちょっとだけお世話をした後 またベッドに戻り、あまり... 続きをみる

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  • 面倒くせ~っ!

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温: 8度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:-1(2日間) 今朝の調子:-1(3日目) 調子表はこちらクリック 昨日、電気屋さんが時間通りに来てくれて 換気扇修理の見積をきちんと出してもらいました。 ... 続きをみる

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  • 電気屋さんお願いする

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:24度 最低気温:11度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:-1(1日間) 今朝の調子:-1(2日目) 調子表はこちらクリック 昨日、仕事帰りに長男が、換気扇の状態を見に来てくれました。 通常なら、自分で変えられる換... 続きをみる

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  • シャワールームの換気扇壊れる

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温:18度 お天気:雨のち晴れ  昨日一日の調子:-2(3日間) 今朝の調子:-1(1日目) 調子表はこちらクリック 夕べも不眠状態。 以前にもあったけど、どうしたんだろう。 眠れない日が続いています... 続きをみる

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  • 寝付けず

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:16度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:-2(2日間) 今朝の調子:-2(3日目) 調子表はこちらクリック 次男は夕べはとても静かだったんですけど 私の方が眠れず。。。 なかなか寝付けず、寝返りば... 続きをみる

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  • 眠れず

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:17度 お天気:曇り時々晴れ  昨日一日の調子:-2(1日間) 今朝の調子:-2(2日目) 調子表はこちらクリック ぐあ~っ。。。 実は私、夜中の2時頃から目が覚めて それっきり眠れませんでした。... 続きをみる

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  • 落ちた

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:21度 お天気:曇り時々晴れ 雷の恐れあり  昨日一日の調子:-1(1日間) 今朝の調子:-2(1日目) 調子表はこちらクリック 今朝は昨日よりも落ちて-2です。 ああ~っ!辛いっ! どうしてプラ... 続きをみる

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