生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

2019年6月のブログ記事

  • 想像してみた

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温:11度 お天気:雨 昨日一日の調子:-3(20日間) 今朝の調子:-1(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝は朝9時45分までベッドで過ごせていました。 や... 続きをみる

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  • 健康って有難い

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温: 5度 お天気:曇り時々雨 昨日一日の調子:-3(19日間) 今朝の調子:-3(20日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝は9時までベッドで過ごさせていただきま... 続きをみる

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  • 医者に行ってきました

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:15度 最低気温: 6度 お天気:雷雨の可能性あり 昨日一日の調子:-3(18日間) 今朝の調子:-3(19日目) 調子表はこちらクリック ****************** さっむぅ~い!6度です。。。(-_-... 続きをみる

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  • 今日は医者に会いに行きます

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温:13度 お天気:雷雨の可能性あり 昨日一日の調子:-3(17日間) 今朝の調子:-3(18日目) 調子表はこちらクリック ****************** ああ、調子が上がらない。 辛いです。... 続きをみる

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  • 物価上昇

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:21度 最低気温:11度 お天気:雷雨の可能性あり 昨日一日の調子:-3(16日間) 今朝の調子:-3(17日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は無事に娘を歯科矯正に連れて行け... 続きをみる

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  • 今日は娘の歯科矯正

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:21度 最低気温:11度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-3(15日間) 今朝の調子:-3(16日目) 調子表はこちらクリック ****************** マイナス3がずっと続いていて辛いです。 だけど今... 続きをみる

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  • 今朝は娘スクールバスで登校する

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:20度 最低気温:11度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-3(14日間) 今朝の調子:-3(15日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日は月曜日。 娘の学校の為に、普段は6時50分... 続きをみる

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  • 感謝

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:20度 最低気温:13度 お天気:雨 昨日一日の調子:-3(13日間) 今朝の調子:-3(14日目) 調子表はこちらクリック ****************** 調子が全く上がってきません。 冬だからだなあ。 体... 続きをみる

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  • 母親の影響

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:21度 最低気温:12度 お天気:雷雨の可能性あり 昨日一日の調子:-3(12日間) 今朝の調子:-3(13日目) 調子表はこちらクリック ****************** だるぅ~い。 第一声目がこれですもん... 続きをみる

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  • 今日も一日乗り越える

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温: 9度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-3(11日間) 今朝の調子:-3(12日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は本当にやばかったです。 娘の送り迎えだけは... 続きをみる

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  • やばい

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温: 6度 お天気:晴れのち曇り 昨日一日の調子:-3(10日間) 今朝の調子:-3(11日目) 調子表はこちらクリック ****************** ああ、やばぃ。。。 滅茶苦茶具合悪いです... 続きをみる

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  • 時には親を止めたいときもある

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 5度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-3(9日間) 今朝の調子:-3(10日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝も5度。 寒いよ~。 だけど夏か冬か選ばないと... 続きをみる

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  • イライラ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 4度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-3(8日間) 今朝の調子:-3(9日目) 調子表はこちらクリック ****************** 寒~いっ! 4度です、4度。もう冬ですわ。 今朝方、... 続きをみる

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  • 今日は食料品配達日

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温: 7度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-3(7日間) 今朝の調子:-3(8日目) 調子表はこちらクリック ****************** やっと今日は晴れ 雨の日が続いて長かったなあ~。 少... 続きをみる

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  • 文句と愚痴

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温: 8度 お天気:雨 昨日一日の調子:-3(6日間) 今朝の調子:-3(7日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日も雨です。 もう一週間以上雨続きです。 気分が落ち... 続きをみる

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  • エノキ マッシュルーム

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温: 8度 お天気:晴れ時々小雨 昨日一日の調子:-3(5日間) 今朝の調子:-3(6日目) 調子表はこちらクリック ****************** 最近、こちらで普通にスーパーで エノキが売ら... 続きをみる

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  • わんこ達トリミングに行く

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温: 9度 お天気:雨 昨日一日の調子:-3(4日間) 今朝の調子:-3(5日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日も雨です。 もう一週間は連日雨で、気が滅入ります。... 続きをみる

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  • 体調管理

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 9度 お天気:雨 昨日一日の調子:-3(3日間) 今朝の調子:-3(4日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は下痢う〇ちを踏んで滑った事を 書きましたが、今日... 続きをみる

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  • 踏んで滑る

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 9度 お天気:曇りのち雨 昨日一日の調子:-3(2日間) 今朝の調子:-3(3日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝は朝からいやああああっていう事が起こりまし... 続きをみる

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  • バラの剪定

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:16度 最低気温: 9度 お天気:雨 昨日一日の調子:-3(1日間) 今朝の調子:-3(2日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日も雨です。 こう雨続きだと、本当に気が滅入ります。... 続きをみる

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  • 愚痴ばっかりですみません

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温:13度 お天気:雨、強風 昨日一日の調子:-2(4日間) 今朝の調子:-3(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝も雨が激しく降っています。 風も強いです。 ... 続きをみる

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  • 暗いぞ私

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 8度 お天気:雨 昨日一日の調子:-2(3日間) 今朝の調子:-2(4日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日も雨です。 今はちょっとだけ雨が上がって突然晴れて... 続きをみる

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  • 長男は木こりかっ。

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温:11度 お天気:雨 昨日一日の調子:-2(2日間) 今朝の調子:-2(3日目) 調子表はこちらクリック ****************** こちらは冬になる前の雨期に入ったようです。 連日雨続き... 続きをみる

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  • 眠い

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温:10度 お天気:雨 昨日一日の調子:-2(1日間) 今朝の調子:-2(2日目) 調子表はこちらクリック ****************** Kalma依存症になってしまった私ですが 自己判断で減... 続きをみる

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  • Kalma依存症になっていた

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:13度 お天気:雨、強風 昨日一日の調子:-3(1日間) 今朝の調子:-2(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** 私はやはりKalma依存症になっていたようです。... 続きをみる

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  • 次男、過食嘔吐になる

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温: 9度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(6日間) 今朝の調子:-1(7日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日、次男はGP(General Practitio... 続きをみる

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  • 早く元気になりたいよ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温: 7度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(5日間) 今朝の調子:-1(6日目) 調子表はこちらクリック ****************** はあ~。 昨日は祝日だったから娘の送迎なくてよかった... 続きをみる

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  • どうするのかね。

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温: 8度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(4日間) 今朝の調子:-1(5日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日はガジガジで、色々と教えてくださって 本当に有難... 続きをみる

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  • ガジガジさせたいその2

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温: 7度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(3日間) 今朝の調子:-1(4日目) 調子表はこちらクリック ****************** 以前、わんこが固いものをガジガジしないと と言う投稿... 続きをみる

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  • Long weekend

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:26度 最低気温:10度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(2日間) 今朝の調子:-1(3日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日は土曜日。やった~! 今週末は、long wee... 続きをみる

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