生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

2020年2月のブログ記事

  • 今日から三連休🎵

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:20度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(46日間) 今朝の調子:-1(47日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日は土曜日。 ゆっくり寝ようと思ったら、朝7時... 続きをみる

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  • 怖い夢

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:32度 最低気温:21度 お天気:晴れ、雷の恐れあり 昨日一日の調子:-1(45日間) 今朝の調子:-1(46日目) 調子表はこちらクリック ****************** ここ連日、雷、雨です。 毎日夕方に... 続きをみる

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  • 不眠

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:22度 お天気:晴れ、雷の恐れあり 昨日一日の調子:-1(44日間) 今朝の調子:-1(45日目) 調子表はこちらクリック ****************** 夕べまた殆ど眠れませんでした。 不... 続きをみる

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  • カレー食べられず

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:21度 お天気:晴れ、雷の恐れあり 昨日一日の調子:-1(43日間) 今朝の調子:-1(44日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は、結局残念ながらカレーが食べ... 続きをみる

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  • 日本のカレー

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:21度 お天気:晴れ、雷の恐れあり 昨日一日の調子:-1(42日間) 今朝の調子:-1(43日目) 調子表はこちらクリック ****************** 不眠が続いてましたけど、夕べは、良... 続きをみる

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  • 不眠

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:21度 お天気:晴れ、雷の恐れあり 昨日一日の調子:-1(41日間) 今朝の調子:-1(42日目) 調子表はこちらクリック ****************** さて、またまた月曜日がやってきまし... 続きをみる

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  • すっぴん

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:21度 お天気:晴れ、雷の恐れあり 昨日一日の調子:-1(40日間) 今朝の調子:-1(41日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は昼頃、無事にお薬を取りに行け... 続きをみる

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  • プリンター届く

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:23度 お天気:雨のち曇り 昨日一日の調子:-1(39日間) 今朝の調子:-1(40日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日は早朝に雨が降ったようで、地面が濡れて... 続きをみる

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  • 私はアダルトチルドレン?

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:35度 最低気温:25度 お天気:曇り 昨日一日の調子:-1(38日間) 今朝の調子:-1(39日目) 調子表はこちらクリック ****************** あああ。。。眠いっ。。。 この異常な眠気の辛さ、... 続きをみる

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  • だって、ひきこもりですもんo( ̄^ ̄o)

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:37度 最低気温:24度 お天気:曇り 昨日一日の調子:-1(37日間) 今朝の調子:-1(38日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日は37度まで上がる予報。 まだまだあっついな... 続きをみる

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  • 次男の事

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:34度 最低気温:22度 お天気:晴れ、雷雨の可能性あり 昨日一日の調子:-1(36日間) 今朝の調子:-1(37日目) 調子表はこちらクリック ****************** はい。今朝も眠いです。いつもの... 続きをみる

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  • 今日も同じ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:34度 最低気温:18度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(35日間) 今朝の調子:-1(36日目) 調子表はこちらクリック ****************** 毎日同じこと書いてますけど、今日も同じです。 眠... 続きをみる

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  • 眠い。。。

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:32度 最低気温:17度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(34日間) 今朝の調子:-1(35日目) 調子表はこちらクリック ****************** くうぅ~っ!眠いっ! 今日は月曜日、娘の送迎があ... 続きをみる

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  • 昼夜逆転の兆し

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:18度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(33日間) 今朝の調子:-1(34日目) 調子表はこちらクリック ****************** 夕べは一睡もできませんでした。 どうしたんだろう... 続きをみる

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  • 体調崩すわ。。。

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:22度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(32日間) 今朝の調子:-1(33日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は38度まで上がる予報でしたが、 結局40度... 続きをみる

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  • 今日は38度

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:38度 最低気温:24度 お天気:晴れ、雷雨の恐れあり 昨日一日の調子:-1(31日間) 今朝の調子:-1(32日目) 調子表はこちらクリック ****************** げげっ!今日は38度まで上がる予... 続きをみる

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  • ホラーの白目

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:36度 最低気温:23度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(30日間) 今朝の調子:-1(31日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日は日中36度まで上がるようです。 もう二月も... 続きをみる

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  • スマホの画面割れる

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:19度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(29日間) 今朝の調子:-1(30日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日、やっちゃいました~っ!(>皿<) 何をやっ... 続きをみる

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  • 超迷惑電話

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:22度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(28日間) 今朝の調子:-1(29日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日の一週間の食材品の配達、結局次男が医者に会い... 続きをみる

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  • 一週間のはじまり

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:34度 最低気温:16度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(27日間) 今朝の調子:-1(28日目) 調子表はこちらクリック ****************** また月曜日がやってきました。 一週間、また娘の送... 続きをみる

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  • 予約は一か月先

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:15度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(26日間) 今朝の調子:-1(27日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日、わんこ達のトリミングの予約電話を次男に入れ... 続きをみる

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  • ぬんっ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:19度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(25日間) 今朝の調子:-1(26日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日は土曜日。 娘が高校一年生になって最初の一週... 続きをみる

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  • いい夢?悪い夢?

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:20度 お天気:晴れ時々曇り 昨日一日の調子:-1(24日間) 今朝の調子:-1(25日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は冷凍スパゲティぃを200度のオーブ... 続きをみる

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  • 娘ちょっとだけ食べる

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:21度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(23日間) 今朝の調子:-1(24日目) 調子表はこちらクリック ****************** 最近食欲不振の娘、昨日は大好物の焼き飯を出しまし... 続きをみる

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  • 娘食欲不振

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:35度 最低気温:25度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(22日間) 今朝の調子:-1(23日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は41度と暑いというより、痛かったです。 外... 続きをみる

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  • 今日は41度

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:41度 最低気温:25度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(21日間) 今朝の調子:-1(22日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日はなんと41度まで上がる予報です。 死ぬな。... 続きをみる

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  • 自己防衛反応

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:38度 最低気温:20度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(20日間) 今朝の調子:-1(21日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日は38度になる予定。暑そうです。 昨日は沢山... 続きをみる

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  • 長男に叱られ泣く

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:17度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(19日間) 今朝の調子:-1(20日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日、長男がパイプの閉塞を開通させる道具を貸して... 続きをみる

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  • 次男寝不足気味

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:15度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(18日間) 今朝の調子:-1(19日目) 調子表はこちらクリック ****************** また来週の月曜日辺りから暑さがぶりかえしてくるよ... 続きをみる

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