生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

2020年8月のブログ記事

  • ドラムチキンとサモサ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:21度 最低気温: 6度 お天気:晴れのち曇りのち雨 昨日一日の調子:-1(13日間) 今朝の調子:-1(14日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日から少しお天気が崩れそうです。... 続きをみる

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  • 家族全員病気

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温: 7度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(12日間) 今朝の調子:-1(13日目) 調子表はこちらクリック ****************** ああ。眠い。。。(ー_ー) 以前、医者に聞いたこ... 続きをみる

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  • 元気になりたい

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温:10度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(11日間) 今朝の調子:-1(12日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝は9時まで寝かせていただきました。 途中、何... 続きをみる

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  • 診断書もらってきました

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:24度 最低気温:11度 お天気:晴れのち雨 昨日一日の調子:-1(10日間) 今朝の調子:-1(11日目) 調子表はこちらクリック ****************** あ~。。。異常にねむいっ。。。。。 言葉に... 続きをみる

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  • 診断書もらいに行く

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:26度 最低気温: 9度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(9日間) 今朝の調子:-1(10日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日は娘を連れて医者に会いに行きます。 診断書かな... 続きをみる

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  • サイコロジストからの電話

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温: 7度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(8日間) 今朝の調子:-1(9日目) 調子表はこちらクリック ****************** ね、ねっむ~い。。。 夕べ、殆ど眠れず、寝たかと思っ... 続きをみる

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  • 学校からの電話

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温: 8度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(7日間) 今朝の調子:-1(8日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日、娘の学校から電話がかかってきました。 学校のコ... 続きをみる

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  • わんこ元気いっぱい

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:20度 最低気温: 8度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(6日間) 今朝の調子:-1(7日目) 調子表はこちらクリック ****************** 私は相変わらず、ねむい、だるい、です。 これはうつ病... 続きをみる

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  • 娘かなり具合悪い

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温:11度 お天気:雨のち晴れ 昨日一日の調子:-1(5日間) 今朝の調子:-1(6日目) 調子表はこちらクリック ****************** 娘、昨日はほぼ起き上がってこれませんでした。 ... 続きをみる

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  • 眠い

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:21度 最低気温: 9度 お天気:曇り 昨日一日の調子:-1(4日間) 今朝の調子:-1(5日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝は、わんこに朝8時5分に起こされて、 嫌々ながら... 続きをみる

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  • バラの剪定

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:20度 最低気温: 6度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(3日間) 今朝の調子:-1(4日目) 調子表はこちらクリック ****************** 眠い~、だるい~。 朝は相変わらずきついです。 うつ... 続きをみる

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  • カウンセラーに紹介される

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温: 4度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(2日間) 今朝の調子:-1(3日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日、救急外来から渡された医者宛ての手紙を持って 医... 続きをみる

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  • 娘、小児科救急へ行く

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 6度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(1日間) 今朝の調子:-1(2日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝も調子はマイナス1です。 勿論、眠いしだるいです... 続きをみる

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  • 神経内科の予約状況聞きに行ってきます

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温:10度 お天気:雨のち曇り 昨日一日の調子:-2(2日間) 今朝の調子:-1(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** 眠くてだるいのは変わりませんが、今朝、ようやく... 続きをみる

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  • 娘の頭痛

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:16度 最低気温: 9度 お天気:雨 昨日一日の調子:-2(1日間) 今朝の調子:-2(2日目) 調子表はこちらクリック ****************** ああ。。。眠っ! ここの所娘の事ばっかりでしたけど 私... 続きをみる

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  • マイナス2

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:15度 最低気温: 9度 お天気:雨、雷の恐れあり 昨日一日の調子:-3(3日間) 今朝の調子:-2(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝は少し上がってマイナス2になりました... 続きをみる

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  • MRIの結果を聞いてきました

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:21度 最低気温: 9度 お天気:晴れのち雷の恐れ 昨日一日の調子:-3(2日間) 今朝の調子:-3(3日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日、MRIの検査結果を聞きに行ってきま... 続きをみる

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  • MRIの検査結果を聞く日

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温: 6度 お天気:晴れのち雨 昨日一日の調子:-3(1日間) 今朝の調子:-3(2日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日は娘のMRIの検査結果を聞きに行く日です。... 続きをみる

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  • シャワーの回すとこ壊れた

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:16度 最低気温: 6度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-4(3日間) 今朝の調子:-3(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝の調子は少しあがって、マイナス3です。 まだまだ... 続きをみる

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  • 酷い夕食

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温: 8度 お天気:晴れ。雨がぱらつく恐れあり。 昨日一日の調子:-4(2日間) 今朝の調子:-4(3日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日の夕食の酷かったこと。 ... 続きをみる

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  • マイナス4

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温:11度 お天気:雨のち曇りのち晴れ 昨日一日の調子:-4(1日間) 今朝の調子:-4(2日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は、醜態をさらしてしまってすみませ... 続きをみる

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  • ごめん

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温:12度 お天気:雨 昨日一日の調子:-3(2日間) 今朝の調子:-4(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝はマイナス4に落ちた。。。 私がダメになったら、う... 続きをみる

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  • 辛い

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:16度 最低気温:11度 お天気:雨 昨日一日の調子:-3(1日間) 今朝の調子:-3(2日目) 調子表はこちらクリック ****************** 辛い ただただ辛い

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  • マイナス3

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:21度 最低気温: 8度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-2(6日間) 今朝の調子:-3(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今朝は朝の8時半まで寝かせていただきましたが それで... 続きをみる

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  • 異常な眠気とだるさ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 5度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-2(5日間) 今朝の調子:-2(6日目) 調子表はこちらクリック ****************** 皆様、おはようございます。 はあ~。。。いきなりため... 続きをみる

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  • 頭部CT行ってきました。

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 6度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-2(4日間) 今朝の調子:-2(5日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は娘を頭部CTに連れて行ってきました。 受付で、... 続きをみる

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  • 数日遅れのお誕生日ケーキ💛

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温: 8度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-2(3日間) 今朝の調子:-2(4日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日、次男が私に数日遅れのお誕生日ケーキを作ってくれ... 続きをみる

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  • 医者に連れて行ってきました。

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温: 5度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-2(2日間) 今朝の調子:-2(3日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日、娘を医者に再度連れて行ってきました。 色々チェ... 続きをみる

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  • その日にはその日の風が吹く

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:15度 最低気温: 6度 お天気:雷の恐れあり 昨日一日の調子:-2(1日間) 今朝の調子:-2(2日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は、本当にたくさんのおめでとうのコメント... 続きをみる

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  • お誕生日です、私。(^^)

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温: 6度 お天気:晴れのち曇りのち雨 昨日一日の調子:-3(6日間) 今朝の調子:-2(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日はほぼ何もせず、まる一日トイレと娘... 続きをみる

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  • 今日はゆっくりするぞぉ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温: 7度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-3(5日間) 今朝の調子:-3(6日目) 調子表はこちらクリック ****************** 今日は一日ゆっくりするぞぉ~。 って、毎日ゆっくりさ... 続きをみる

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