生きづらい日々

重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で苦しい毎日を過ごしています。自分が何なのかわからず、自分を探しています。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

今の私の精一杯の料理:パフィ ドッグ

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:19度
最低気温:10度
お天気:雨
調子:+1(1日目)調子表はこちらクリック


少しづつ上がってきました。今日は+1。
有難い事です。(^^)


眠気はありますが、随分と楽に感じます。


スクールホリデー(春休み)が終わり、娘が学校に戻りました。
ふと日付を見てみると、もう10月なんですよね。
1年なんてあっという間ですね。


さて、昨日はパフィ ドッグというのを作りました。
パイ生地に、ウインナーが包んである一品です。
相変わらずオーブンで焼くだけの簡単うつ病料理です。


これと、いつものようにサラダとインスタントスープを付けました。


元気な頃は粉からイースト菌混ぜてパン作って焼いたり
色々料理が好きだったのですが、今では全然です。(^^;)