生きづらい日々

重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で苦しい毎日を過ごしています。自分が何なのかわからず、自分を探しています。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

今日は悪い日

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:32度
最低気温:13度
お天気:晴れ(雷の恐れあり)
調子:-3(1日目)調子表はこちらクリック


昨日は+2で、今朝は-3。
最近変動が激しくて辛いです。。。


今朝は眠気が酷く、起きているだけで辛いです。
頭も全く機能しておらず、書き込むことはできても
その後読み返して理解するという事はできません。


なので、意味不明、誤字脱字、などがありましたらお許しください。


ダメだ。。。


ベッドに転がります。。。


今日は悪い日です。。。


ああ、、、辛い。。。