生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

ドア全開で寝てしまう

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:22度
最低気温:14度
お天気:雷の伴う雨のち曇りのち晴れ
昨日一日の調子:-1(41日間)
今朝の調子:-1(42日目)
調子表はこちらクリック
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いや~、夜中の三時ごろ、凄い雷と雨で目が覚めました。


きらちゃん、わんわん雷に向かって吠えるし。(^^;)


だいたい一時間くらいでおさまりましたが、それからは
うとうとくらいしか眠れず、めっちゃくちゃ眠いです。


それよりも怖いのが、夕べ、裏庭に出るドアを開けっぱなしにして
勿論鍵も施錠せずに、そのまんま寝床に入ったこと。


朝起きて、全開になってるドアを見てぞぞぞっとしました。


よくぞ泥棒ちゃん来ませんでしたね。よかったよかった。


こんな物忘れ程怖い事はありませんですよね。


ボケてきてるのかな。。。やばいな。。。


私はどちらかと言うと、戸締りとかは、神経質に確認して
しっかりしている方なんですけどね。


夕べのうっかりはうっかりすぎますね。。。


ドア全開で寝ちゃうの私くらいかもしれませんよね。。。(^^;)こわっ!


書き忘れました。昨日、無事にお薬取ってこれました。
相変わらず、すっぴんで出かけております。誰も私の事なんて
気にしてないし、すっぴんで出かけるのは嫌でなくなりました。


もう随分長い事、お化粧はしておりません。(歩く危険物かな?笑!)


これでまた一か月、外出しなくて済みます。
娘の送迎以外は、ですけど。娘の送迎は、家のガレージから
すぐに車に乗って、帰宅するまで車から降りませんから
何とか出来ております。人と接触しませんもの。


車という個室、密室に守られているので何とか出来ております。


今日も皆様、よい一日をお過ごしください。(^▽^)

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