生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

感謝

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:17度
最低気温: 6度
お天気:雨のち曇りのち晴れ
昨日一日の調子:-2(13日間)
今朝の調子:-2(14日目)
調子表はこちらクリック
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最近悩まされていた口唇ヘルペス、目のごろごろ、口内炎


口唇ヘルペスは、ほぼほぼ完治


目のゴロゴロ、今朝はなくなって快適


口内炎はまだ継続中


だいぶ、回復に向かってきていますが、
体の倦怠感はとれません。


ただ、少しづつ体はエネルギーを蓄えつつある事は
何となくですが感じます。


私のエネルギーの源は、皆様のブログにお邪魔する事です。
そして私のブログを読んでくださった方々への感謝です。


あまりコメントとか残したりしませんけど、
皆様の所にお邪魔させていただいて、楽しませていただいております。


本当にブログ仲間さん達には感謝しかありません。
(お邪魔させていただいている方々、私のブログを
読んでくださる方々)
心の底から感謝しております。


それが私の元気の素。ん?漢字が違う?元気の元かな。。。
ま、どっちでもいいか。兎に角「もと」になっております。


でも、まだまだ調子がマイナス2のまんまなので
今日も一日ゆっくりさせたいただこうと思います。


ああ、もう今日は土曜日なんですね。。。


娘の学校が始まるまで後今日入れて二日。


どうなる事やら心配です。

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