生きづらい日々

重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で苦しい毎日を過ごしています。自分が何なのかわからず、自分を探しています。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

今の私の精一杯の料理:チキンの胸肉のカツ

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:22度
最低気温:13度
お天気:晴れ時々曇り
調子:+1(8日目)調子表はこちらクリック


眠気は強いものの今日も+1。


今回どれくらい続いてくれるのか楽しみです。
こんなに+が同じ状態で続いたことは今までありませんでしたから。


薬が今のに変更になる前は、それはそれは行く日も来る日も
泣いて、絶望感いっぱいで、この世は苦しみしかないんだって
感じで、毎日辛くて仕方がありませんでした。


さて、夕べの夕食は、チキンの胸肉のカツです。
ハート形しているんですよ!
可愛らしくて娘もとっても喜んで食べてくれました。(^^)

とっても美味しかったです。
これにサラダとインスタントのお味噌汁を付けました。


またこれは作ってあげようと思います。(^^)