生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

満開のバラ

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:31度
最低気温:11度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(6日間)
今朝の調子:-1(7日目)
調子表はこちらクリック
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うわ~。今日は31度かあ。。。あっついなあ。
私、夏苦手~。(ー_ー)


さて、夕べは、やはり何度か悪夢にうなされて目が覚めたものの、
何とか睡眠はとれたようです。


悪夢は、元旦那に、DVされる夢です。


根深く記憶に残っていて、一生忘れることはないんだろうなあって思います。


物凄く怖いです。殺されるって感じです。


そこで悲鳴を上げて飛び起きるんです。


これを何度か繰り返しつつも、夕べは眠れてよかったです。


さて、お庭のバラ、満開になりましたよ。


綺麗に咲いてくれています。


癒されます。(^^)


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