生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

娘なかなか起きず

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:27度
最低気温:17度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(13日間)
今朝の調子:-1(14日目)
調子表はこちらクリック
******************


昨日、娘はいつも通りベッドに横になっている事が多かったですが、
なぜか、寝ている事が多かったです。


起こして朝食を食べさそうとしても、後で。。。と言って眠ってしまい、
結局朝食を食べずにお昼が来て、昼食を食べさそうとしても
寝ている。


結局初めて食事をとったのが、もう夕方の5時。


なので、昨日は夕食一回しか食べてません。


こんなの体にいいわけないなあって思うのですが、
昨日はやたら眠気が強かったみたいです。


眩暈と頭痛もあるから、無理には起こさずに自然に
任せたんですけど。。。


夕方から起きだしてきて、コンピューター触ったり
してましたけど、このまま昼夜逆転にならなければいいなあって
思います。


今日はもう10月最後の日ですね。。。


月日が経つのは早いなあ。

×

非ログインユーザーとして返信する