生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

今朝は比較的楽です

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:32度
最低気温:12度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(18日間)
今朝の調子:-1(19日目)
調子表はこちらクリック
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朝、太陽が昇るのが早くなってきて
薄明るくなってくるのが4時過ぎで、
私は外が薄明るくなってきたら
目が覚めるようになってきました。


今朝は、比較的眠気はなくて楽です。


こういう日ばかりだったらいいのになあ。


昨日は無事に医者に行けたし、ちゃんと
診断書もらってきて、それを学校に提出してきたし
予定をきちんとこなせてほっとしています。


さて、アメリカ大統領選、バイデンさんが勝つのかな。


トランプ大統領、負けたとき、ごねるだろうなあ。
不正があったとか、今回の選挙は信用できないとか。
選挙のやり直しとか。


どっちにしろ、結果が楽しみです。

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