生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

ストレス

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:27度
最低気温:15度
お天気:晴れのち雷を伴う雨
昨日一日の調子:-1(49日間)
今朝の調子:-1(50日目)
調子表はこちらクリック
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今日は月曜日。娘の登校日。
6時半に起きました。


つ、辛いですわ~。。。
もうほんっと必死。


色々と私もストレスたまってるのか、
とうとう口唇ヘルペスが出来てしまいました。


痛いよぉ。。。


ゾビラックス買わなくっちゃ。。。


娘は後二つ、テストが残っていて、昨日一つでもこなす予定が
一つもこなせませんでした。体調不良の為。


そして今週は、さらに二個テストが増えるので、また4個
こなさないといけなくなりました。(ー_ー)ふぅ。。。


さて、今日は娘、登校できるかな。
今まで一度も登校できたことありません。


また出席日数で引っかかるかも。。。


これもストレスの元なんですよねえ。。。


以前通っていた高校は、出席日数が40%を下回ったので
もうダメですと言われて、今の通信制に移ったわけですけど、
通信制と言えども出席日は決まっていて。。。その日に
登校できないので、出席日数に引っかかるよなあ。。。


ああ。。。。頭痛い。。。


今、娘を起こしていますが弱弱しい「う~ん」という返事は
するものの、一行に起きてくる気配はありません。


今、もう一度起こすと、やはり具合が悪いと。。。


出席日数の事を説明すると、分かってるけど起きられないと。。。


テストもこなせていないし、出席日数も取れていない。。。
またダメになるかも。。。。。。


ああ。。。もう凄いストレスたまりまくり。

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