生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

先が見えない戦い

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:17度
最低気温: 3度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(1日間)
今朝の調子:-1(2日目)
調子表はこちらクリック
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はい。今朝もマイナス1です。
ほっとしています。


マイナス1でも、眠気はあるし、体は重だるいし、しんどいし、
辛いのは辛いのですけど、マイナス3とかに比べたら
楽なので、本当に嬉しいです。


昨日、娘の理学療法の予約が入っていたのですが、
行く寸前になって、娘、ダメ、起き上がれない。。。と。


結局昨日は理学療法に行けず、キャンセルの電話を入れて
予約を明日の木曜日の2時に入れなおしました。


理学療法も、結局行けなんじゃないかなって思い始めました。


このままキャンセル繰り返してたらお相手様に失礼ですものね。


それと、学校ですけど、一般コースになってから、一般コースの
先生たちが娘にメールで連絡を取ってきているのですが、
オンライン授業の日程を決めるためですが、娘、
一向に曜日を選んで返信しなくちゃならないのですけど、
やらず。


最近は、夕方6時ごろから暫くは起きてられるようになったのですけど
早く曜日を決めて返信しなさいよ、と口を酸っぱくして言っているのに、
娘はわかってる、といいつつ、全く学校の事やらずに、
起きてられる時間は、自分の好きな事やってます。。。(ー_ー)


ずっと寝たきりなので、気分転換のつもりみたいですけど、
メインは学校なので、学校の事きちんとしてほしいと思います。


だけど、ずっと頭痛と眩暈で辛くて横になっているのに、
少しましになる夕方6時ごろに起きだして、また
学校の事となると、具合また悪くなられても困るし、
難しいですね。


いつになったらよくなってくれるのか、先が見えない戦いです。


娘もそうとうストレスたまってるだろうなあ。。。

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