今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：２７度
最低気温：１８度
お天気：晴れ
調子：－１（５日目）調子表はこちらクリック

今日もマイナス。
相変わらず眠気と体の重だるさと戦っています。

それでも効く薬に変更になってからは
随分楽になったのだから有難く思わなければ。

今の効く薬になるまでは、何度も薬の変更があったけれど
何一つ効かず、毎日毎日いい加減にしたらって思うくらい
泣いて過ごしていました。

よくあれだけ涙が出るな、、、っていうくらい
ずっと泣いていました。

ずーっと－４とか－５の間をうろうろしていましたから。

自殺までずっと頭をよぎっていたし、遂行しようとしたり
何度も入退院を繰り返していたので本当に辛かったです。

なので、これくらい、辛いけれど乗り切らなければ（＞＜）

さて、私の体重ですが

身長：１６０ｃｍ
目標体重：５４キロ維持

２０１７年　８月１１日の体重：５２．９５キロ
２０１７年　８月２０日の体重：５３．２キロ
２０１７年　９月１０日の体重：５４．９キロ
２０１７年１０月２０日の体重：５７．４キロ
２０１７年１１月　６日の体重：５７．８キロ
２０１７年１１月１４日の体重：５６．２５キロ
２０１７年１１月２６日の体重：５６．３キロ（昨日）

ここから減らないなあ。。。（－＿－）・・・

毎日体重を測れば励みになるのかもしれませんが
私は毎日体重を測ることはしません。

なぜなら、私は摂食障害にも苦しんでいるので
毎日体重を測り始めると、拒食にスイッチが入って
何も食べなくなるからです。

なので、摂食障害をコントロールしながら
体重調整していくことも重労働です。

今は過食にスイッチが入っている為、
今は食べないようにする、、というか
適量のみ食べるように異常な食への欲求を
必死で抑え込んで我慢しています。

私って本当に困ったダメな人ですね。

何から何までいいとこなしっ！
問題だらけ・・・