生きづらい日々

重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で苦しい毎日を過ごしています。自分が何なのかわからず、自分を探しています。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

ごめんなさい。。。

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:35度
最低気温:17度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-2(1日目)調子表はこちらクリック


調子があがらないどころか
かなり下がってしまいました。


何をするのも辛いです。
と言うよりもできないです、が正解ですね。


いったいいつになったら楽になれるのかなあ。。。


もう嫌です。。。疲れました。。。


涙までは出ませんが、悲しくて仕方がありません。


今日は弱音をはかせてもらいました。


ごめんなさい。。。