今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：２３度
最低気温：１６度
お天気：晴れ
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昨日一日の調子：－１（４４日間）
今朝の調子：－１（４５日目）
調子表はこちらクリック
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ダイエット開始時（２０２１年７月２５日）の体重：７１．６キロ
目標体重５６キロ達成日：２０２１年１１月２３日
維持する体重：５５．０～５６．０キロ
昨日の体重：５０．８キロ
今朝の体重：４９．６キロ
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体重の増減が激しいな。でも、４９キロ台に戻れて嬉しいです。

さて、昨日なんですけど、突然、コンピューターの画面が
真っ黒になって、何も表示されなくなってしまいました。

スイッチを強制的にオフにして、すぐにスイッチを入れても
ウインドーズが立ち上がらず、いぜん、真っ暗な画面のまま。

それを何度かやってみても、真っ暗な画面のまま。

めっちゃ焦りました。

１０分くらい、スイッチを切ったまま放置しておいて、それで
改めてスイッチを入れてみると、何とかウインドーズは
立ち上がったのですが、画面が横長に伸びて、全てのアイコンが
巨大化。おまけに画面の右三分の一くらいは、空白。
マウスも何もそこの画面には行かないんです。

音も鳴らなくなりました。

やっちまったか～、、、とショックを受けながら、次男に相談。

次男、機械的なものか、ソフト的なものかわからないけど、
これはシステムを初期化する必要があるね、とのことで、
ウインドーズを初期化してもらいました。

そしたら、何とか元に戻ってくれたのでほっとしました。

でも、このコンピューターも、もう寿命なのかもしれません。

何とか今は動き始めてくれたけど、いつツブレテしまうかわかりません。

怖いよぉ。

ブログは何よりも私の大切な趣味。これを一日たりとも奪われるのは
めっちゃ悲しい。

何とかコンピューターよ、頑張ってくれ。

今日も皆様にとってよい一日でありますように。

昨日の血糖値（食後二時間：正常値、４～７）
朝食後：４．４
夕食後：５．１

昨日の私の食事
朝食
コーヒー　コップ1杯（低脂肪牛乳入り。砂糖なし）
カマンベールチーズ３０ｇ
オールブラン６０ｇ
低脂肪牛乳　２５０ｍｌ

昼食
豆乳　２５０ｍｌ
アーモンド　２０粒
ひよこ豆　１２０ｇ
コーヒー　コップ1杯（低脂肪牛乳入り。砂糖なし）

夕食
ツナの水煮缶　１００ｇ
4 Leaf サラダ　１２０ｇ
きゅうり　１本
アボカド　１００ｇ