私は摂食障害がある為、拒食と過食を繰り返しています。

過食になった時、多くの人は吐いてしまうと思うのですが、
私は怖くて吐けず、ただただ体重が異常に増え続ける
という事が起こります。

そして拒食になると、異常に体重が減る。

こういう不健康な事を繰り返しています。

３か月前までは過食に悩んでいて、体重が７８キロまで増えました。
身長は１６０ｃｍです。

悪玉コレステロールが高くなり、医師に注意されました。

そこで拒食のスイッチが入り、３か月で５６キロまで落ちました。
だけど、これ以上減らすと、今度は拒食で苦しむので、
体重管理が必要かな、と思いました。

ここで書いて、自分で目で見ながらコントロールしていきたいと思っています。

ちなみに、５６キロまで減ったけれど、健康な痩せ方をしていないので
悪玉コレステロールは高いままです。

これ以上体重は増やしたくもないけれど、あと２キロくらいは
減らした方がいいのかな。。。と思うので、とりあえず５４キロを
目標としつつ、それ以上は拒食で減らさないようにも気を付けつつ、
体重をコントロールしようと思います。

体重：５６キロ
身長：１６０センチ