今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：３３度
最低気温：１９度
お天気：晴れ
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昨日一日の調子：－１（６日間）
今朝の調子：－１（７日目）
調子表はこちらクリック
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ダイエット開始時（２０２１年７月２５日）の体重：７１．６キロ
目標体重５６キロ達成日：２０２１年１１月２３日
維持する体重：５５．０～５６．０キロ
昨日の体重：５４．９キロ
今朝の体重：５４．８キロ
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今日は群馬県の慈眼寺の事を書きたいと思います。
桜は例年、三月には咲き終わるみたいなんですけど、
今年は私と娘を待ってくれていたのか、４月でも
咲いていました。まだつぼみのところも多々ありました。

慈眼寺は、枝垂桜で有名で、行ってきました。
慈眼寺の桜は、残念ながら散り始めていて、葉桜になりかけていましたが、
それでも奇麗で癒されました。

これは枝垂桜です。枝垂桜の下にバイク止めてるお兄さんいらなかったなあ。。。

これは何の花か分かりませんが、奇麗に咲いていました。

これも枝垂桜。とっても奇麗でした。癒されました。

これも枝垂桜ですが、これはほぼ散っていて、枝の先にしか
お花は残っていませんでした。残念ですが、それでも奇麗です。

これもなんのお花かわかりませんが、奇麗でした。

これも、お花の名前分かりません。

そんなに大きなお寺ではないのですが、娘もお寺に行きたがっていたし、
桜も同時に見れて本当によかったです。

娘も私も大満足、とっても癒された一日でした。（＾＾）

今日も皆様にとって、よい一日となりますように。

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昨日の血糖値（食後二時間：正常値、４～７）
朝食後：５．６
夕食後：食べなかったので測定しませんでした。

昨日の私の食事
朝食
コーヒー　コップ1杯（低脂肪豆乳入り。砂糖なし）
低糖のグラノーラ　アップル　キャラメル　５０ｇ
低脂肪豆乳　２５０ｍｌ

昼食
低脂肪豆乳　２５０ｍｌ
チョコレートムース　２切れ
コーヒー　コップ１杯（低脂肪豆乳入り。砂糖なし）
いちぢく　２個

夕食
食べませんでした