今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：２４度
最低気温：１０度
お天気：晴れ時々曇り
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昨日一日の調子：－１（４３日間）
今朝の調子：－１（４４日目）
調子表はこちらクリック
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ダイエット開始時（２０２１年７月２５日）の体重：７１．６キロ
目標体重５６キロ達成日：２０２１年１１月２３日
維持する体重：５５．０～５６．０キロ
昨日の体重：５５．７キロ
今朝の体重：５５．８キロ
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今日、また医者に行きます。朝８時半の予約です。
きっとまた、１時間とか待たされるんだろうな。

なぜ一週間前に医者に行ったのに、また行くかというと、
公共の、というか、国管轄の住宅に入るためには、
医者からの報告書がいるからです。

恥ずかしい話、超物価高で、不動産も物凄くバカ高くなり、
ローン返済額も爆上がりして、払っていけないのです。

今までは、固定比率に契約していたので、ずっと金利が上がらず
固定でいけていて、何とか払えていたのですが、その契約期間が
終わるため、がんっと返済額が上がるため、ローンが払っていけなく
なります。

それに、この家を売って別の家を借りるとなると、
ボロボロの安いところでも月３０００ドルとかします。

とてもじゃないですけれど、家賃高すぎて払っていけないので、
国が所有している公共の、日本で言えば公団みたいな感じの
家を借りると、家賃が比較的安く済むのです。

そこなら、何とか家賃も払っていけるし、何とか生きては行けるので、
そこを申し込むためには、医者から今の私の健康状態に関する
報告書が必要になってくるのです。

それをいただきに、今日医者に行ってきます。

今、申し込みの前段階、申し込みが出来るかどうかの査定段階で、
この医者からの報告書や、私の収入や貯金、財産など、全ての事を
公表し、そう言った機関に公共の家を管理している部署に、
今後ずっと情報が行くようになるのを承諾するという承諾書なども
必要になってきます。

これ、まだ申し込み前の段階です。

この査定段階で、許可が出て、やっと晴れて申し込んでも、
公共の家に入れるかどうかの査定がさらにあって、
入れるかどうかはそのあとの事となります。

なかなか厳しいです。

運よく、国の住宅に入れると結果が出たとしても、待ち時間が
早くて３年だそうです。

それまで、この家で頑張らないといけません。

正直厳しいですね。

この家で骨をうずめたかったんですけど、もう限界が来ました。

オーストラリア、何でもかんでも高すぎます。
とても生きてくのに必死です。

話変わりますが、昨日の総摂取カロリーは、２０４２キロカロリーでした。
あすけんの点数は１９点。ひくっ！

でも、一昨日に出た０点よりはよかったです。
０点出す人いるのかな。。。（＾＾；）私だけかも。

なんと、夕食代わりにマンゴー　ココナッツアイスクリームを
食べてしまいました。

美味しそうと思って買ったのですけど、まずい。。。。。

マンゴーの部分がやたらすっぱいのと、真ん中の白い部分は
ココナッツになっていますが、このココナッツ、多すぎ。
もっとマンゴーの比率を増やしてほしかったです。そして
甘くしてほしかったです。

文句たらたら。苦笑

今日も皆様にとってよい一日となりますように。

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昨日の血糖値（食後二時間：正常値、４～７）
朝食後：５．３
夕食後：５．８

昨日の私の食事
朝食
コーヒー　コップ1杯（低脂肪牛乳入り。砂糖なし）
カマンベールチーズ　３２ｇ
ｂｂｑ味お煎餅　２０ｇ
ラスク　３枚
ピスタチオ　アーモンドクッキー　７枚
ビスコフ　２枚
低糖グラノーラ　バニラブルーベリー　８０ｇ
低脂肪牛乳　２５０ｍｌ

昼食
低脂肪豆乳　２４０ｍｌ
コーヒー　コップ１杯（牛乳入り。砂糖なし）
みかん　１個
バナナ　１本
アーモンド　２０粒

夕食
マンゴー　ココナッツ　アイスクリーム　１本