驚異の回復
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:25度
最低気温: 7度
お天気:晴れ時々曇り
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昨日一日の調子:-1(54日間)
今朝の調子:-1(55日目)
調子表はこちらクリック
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ダイエット開始時(2021年7月25日)の体重:71.6キロ
目標体重56キロ達成日:2021年11月23日
維持する体重:55.0~56.0キロ
昨日の体重:55.0キロ
今朝の体重:55.2キロ
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昨日は寒かったです。一日中ヒーターつけてました。
でも、火曜日には30度に上がるようで、体ついていくかな。
ここのところ、夜になると喉の奥がいがいがして痒くて、なんか
風邪ひきそうな感じ。気を付けないと。
さて、昨日の総摂取カロリーは一昨日と同じく1682キロカロリーでした。
少し目標摂取カロリー超えてますけど、ま、いいか。(^^;)
クッキーたくさん食べてますからこんなもんですね。
さて、暫く父親の事書いてませんでしたが、どこまで書いたか
記憶が定かではなく(記憶障害あり)、また見返す元気もないので、
つながらなかったらごめんなさい。
以前、父親が歩けなくなり、褥瘡も出来て入院してしまいましたが、
入院した病院が悪くて、完全寝たきりになってしまい、
オムツもつけっぱなしで、父親は訳の分からないことを
叫んでいたそうです。
よい病院に入院しなおして、そこで、みるみるうちに褥瘡が治り、
リハビリも頑張って、トイレくらいまでは歩けるようになったのですが、
(精神状態も元に戻り、元の父親に戻ったそうです。)
オムツはしており、家に帰るのは難しいから、どこかの施設に行くようになるかも、と書いていたような気がするのですが、なんと、
家に帰れたそうです。
家に帰って、トイレは何とか自分で行けるようになったそうですが、
それ以外はほぼ寝たきりで、一週間に一回、ショートステイに行くように
なったそうです。
それが、ここのところ突然気温が10度ほど下がって、
過ごしやすくなったかと思ったら、父親が突然元気になり、
家の前にある畑にまで出て行けるようになったそうです。
凄い回復力。
私ももうダメなんだろうなあ。もう近いうちに亡くなってしまうのだろうなあ、と
思っていたので、この驚異の回復には驚かされました。
このまま元気でまだまだ長生きしてほしいと思います。
現在89歳。目指せ100歳ですね。
このまま元気が続きますように。
今日も皆様にとって良い一日でありますように。
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昨日の血糖値(食後二時間:正常値、4~7)
朝食後:6.2
夕食後:食べなかったので測定しませんでした
昨日の私の食事
朝食
コーヒー コップ1杯(低脂肪牛乳入り。砂糖なし)
カマンベールチーズ 32g
bbq味お煎餅 20g
消化を助けるクッキー オリジナル 3枚
消化を助けるクッキー ダークチョコレート 2枚
消化を助けるクッキー ミルクチョコレート 2枚
パールクッキー 6枚
リッチティークッキー 3枚
昼食
低脂肪豆乳 240ml
コーヒー コップ1杯(低脂肪牛乳入り。砂糖なし)
みかん 1個
バナナ 2本
アーモンド 20粒
夕食
食べませんでした
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