生きづらい日々

オーストラリア在住27年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

愚痴

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:36度
最低気温:24度
お天気:晴れ時々曇り
昨日一日の調子:±(4日目)調子表はこちらクリック


今日の私が住んでいるところは、36度まで上がる予定
まだまだ残暑厳しいです。


早く涼しくなってくれないかな。。。


眠気とだるさは相変わらずです。
もう本当にこう眠くてだるかったら嫌になってきます。


ずーっとずーっと眠くてだるいんです。


雲か霧が私を包み込んでいるかのようです。


ぱあ~っと光を浴びて明るくなったような感覚、
得てみたいです。


まあ、愚痴ばっかり言っていても状況が
変わるわけでもなく、仕方がないですけどね。


愚痴っぽくてすみません。(^^;)ふふふ