生きづらい日々

オーストラリア在住33年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)、広場恐怖症等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

凄くショック。。。

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:37度
最低気温:15度
お天気:晴れ
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昨日一日の調子:-1(9日間)
今朝の調子:-1(10日目)
調子表はこちらクリック
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ダイエット開始時(2021年7月25日)の体重:71.6キロ
目標体重56キロ達成日:2021年11月23日
維持する体重:55.0~56.0キロ
昨日の体重:55.5キロ
今朝の体重:56.3キロ
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昨日、きらちゃんを超音波検査に連れて行きました。


検査結果。膀胱に癌が見つかりました。


手術は不可能なんですって。


ケモセラピーをするか、痛み止めを飲むか、動物病院に戻って
そこの先生と今後の話をしてくださいとの事でした。


凄くショックです。。。


あとどれだけ生きられるのかとか、聞くことも頭に浮かばず、
頭は真っ白になってしまいました。


動物病院に、詳しい話と今後の事を話すために行くので、
その時に聞こうと思います。


今は凄く元気です。心臓すら悪いなんて全く分かりません。
活発で、よく笑顔を見せてくれて、元気なんです。


今日はショックであまり書けません。すみません。


ちなみに、昨日はシュトーレンやカルビーのお菓子を食べ過ぎて、
3678キロカロリーも摂取してしまいました。ほぼ4000キロカロリーです。
ヤバいです。



今日も皆様にとって良い一日となりますように。


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昨日の血糖値(食後二時間:正常値、4~7)
朝食後:5.9

夕食後:食べなかったので測定しませんでした


昨日の私の食事
朝食
コーヒー コップ1杯(低脂肪牛乳入り。砂糖なし)
カマンベールチーズ 32g

カルビー とうもろこし焼き菓子 ホットチリ味 1袋

シュトーレン 12個

日清カップヌードル 1個


昼食

低脂肪豆乳 250ml

コーヒー コップ1杯(低脂肪牛乳入り。砂糖なし)

バナナ 1本



夕食
食べませんでした