生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

何もかもが嫌になる

一昨日調子が悪く
昨日は少し落ち着いていて
今日も午前中は落ち着いていたのですが
今、また落ちてきました。


落ちたり落ち着いたり、これが
たまらなく辛いです。。。


変化が激しいので疲れます。。。


またベッドに転がるだけしかできません。
何にもできません。
集中力もなくなり、頭がぼーっとしてきます。
寝たきり状態です。動けません。


何もかもが全て嫌になるのです。

×

非ログインユーザーとして返信する