生きづらい日々

オーストラリア在住27年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

土曜日行ってこれました

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:22度
最低気温:11度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:±(1日間)
今朝の調子:±(2日目)
調子表はこちらクリック


眠気とだるさはあるものの
プラスマイナスまであがってきてくれました。


少し辛い程度です。


朝、何も気にしないでゆっくり寝ていられるからかな。
今朝も朝10時までベッドでゆっくり
過ごさせていただきましたし。(^^)


さて、昨日書こうと思っていた
土曜日の娘の受診の事、
すっかり忘れて昨日はクーラーの
メンテナンスの事を書いてしまいました。


土曜日ですけど、予約のぎりっぎりまで
外に出たくない~という気持ちと
戦い続けましたが、何とか娘を無事にお医者に
連れて行けました。


原因は、中耳炎ではなく、耳垢がたまっているだけと
言われました。恥ずかしいぃ~!


はっはっは~


耳垢の話ですけど、日本人はドライタイプが多いですよね。


娘の血は白人と日本人との半分半分ですけど
耳垢は白人タイプのウエットタイプなんです。


なので、耳掃除の仕方、私あんまりよくわかりません。


なので綺麗にできていなかったんですよねえ。笑!


恥をかきついでに、娘の希望どおり、
外に出たら勇気が湧いてきて、
お寿司とドーナツを買いに行きました。


オーストラリア人用にアレンジされた肉巻きのお寿司です。
上にかかっているソースは、とんかつソースとマヨネーズを
混ぜて少しピリ辛にしたようなソースでした。


これは、左からツナ、真ん中がアボカド、右が肉です。

子供用のお箸が無料で着いてきました。
娘、手て食べるからお箸いらないけど、、と。笑!
ちなみにこの母、日本の文化をあんまり教えてないので
娘は完全オーストラリア人。


なので、お箸使えません。笑!


何ともカラフルなドーナツです。
私は食べる気しませんでした。(-_-)
このドーナツの名前はレインボーと名付けられてました。


娘、美味しい~と。。。
私には甘すぎのドーナツです。なので食べませんでした。
美味しくないんですよ。甘いだけ。


だけど売れてましたよ。次々お客さんが来てましたもん。

そんなこんなで無事に外に行ってこれて
疲れた土曜日でした。


よい気分転換になりました。(^^)


それにしても娘の耳垢恥ずかしぃ~(*/∇\*)きゃあ~。