生きづらい日々

オーストラリア在住27年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

春休み終わり

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:24度
最低気温:13度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:±(8日間)
今朝の調子:±(2日目)
調子表はこちらクリック


調子がよく感じたのは昨日だけでした。


今日はまた同じ。。疲れてます。(-_-)


愚痴ですけど。。。


ああ、だるい。。。眠い。。。辛い。。。


いい日が続かなかったのは残念ですけど
一日だけでも楽に感じられたこと
有難く思わなければ。


今日で娘の春休みは終わり。


明日から学校が始まります。


普通、日本だったら月曜日から学校はじまりますよね。
新学期って。


こちらは火曜日からなんですよ。


月曜日は教師どうしのミーティングをやったり
新学期に向けての準備とかで教師が一日
忙しいので、生徒の登校は火曜日からになります。


なので、明日からまた6時50分起きになります。


辛いなあ~。。。


もう二週間経ったんだ。。。


お休みの間はほぼ毎日10時くらいまで
朝はゆっくり寝かせてもらえたから
贅沢言ってはいけないんですけど。。。


また明日から、今度は夏休みまで
頑張らなくちゃ。。。