今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：２４度
最低気温：１２度
お天気：晴れ

今日もとってもよいお天気で、洗濯物がよく乾きそうです。（＾＾）

今日は精神的には昨日と同じく落ち着いています。
身体的には、ちょっと重だるくて動くのが辛いです。（＞＜）

よしっ！と思えた今、午前９時３０分
（日本は午前１０時３０分だと思います）
今日の晩御飯を作り終えました。
と言っても、いつも通りの超手抜きしかできませんが。（＾＾；）

一品目は、オーブンで焼くだけの冷凍食品
スイート　チリ　チキンです。
甘辛くて美味しいですよ。（＾＾）

そして二品目は、マッシュポテト。

あとは出来合いのサラダとインスタントのお味噌汁。
調子のいい時にたくさんご飯を炊いて冷凍して保存
しておくのですが、それをチンしたご飯。
何とか食事っぽくなるでしょうか。

今日はこれで精一杯です。
いつも子供に申し訳ないなあ、、、と思いつつ
動けない自分にイライラしております。（＾＾；）