今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：１９度
最低気温：６度
お天気：晴れ時々曇り
調子：＋（１日目）

こちらは春になってきました。

季節の変わり目は、家族の花粉症の
症状が出始めたら分かります。（＾＾；）

息子も娘もお鼻がズルズルになってきて
私は目が痒くて仕方がありません。
なので春がやってきています。（＾＾；）

今日は調子があがってきました。
昨日は上下が混合していてまだ辛かったですが
今朝は気分がよく、昨日よりは楽です。（＾＾）

だけどちょっと落ち着きない感じかもしれません。

元気だった頃のように、まずはこれをやってから、
その次はあれして、など、計画を立てて順番に何かが
できるわけではなく、わさわさただ意味なく落ち着きなく
何もできないけれど、ただ無意味にうろうろ動いている感じです。

変な感じです。

私としては、重症のうつ病から、双極性Ⅱ型に移行したんじゃないかと
自分で思っていて、（医師による診断は、いまだに重症のうつ病）
それで自分はやっぱり重症のうつのまんまなのか、
（薬を今のに変えてから、上下が出るようになったので
落ちているだけではなくなったので、薬が合い始めたから
上の状態が出始めてきたのか）
双極性Ⅱ型に移行したのか、それとも何か別のものなのか、
いったいなんなのか、病気がよくなる為にも
自分を理解しないといけないと思って、こうして出来る限り
毎日自分に関する日記を綴っています。。。（＾＾；）

こうしはじめてからは、より具体的に医師にも
自分を説明できはじめたので、今後も続けていきたいと思っています。

いつもつまらない自分の病気の事ばかりですみません。。。（＞＜）

皆様にとってよい一日でありますように。