生きづらい日々

オーストラリア在住33年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)、広場恐怖症等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

転んで弁慶さん強打

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:26度
最低気温:17度
お天気:晴れ 
昨日一日の調子:-1(7日間)
今朝の調子:-1(8日目)
調子表はこちらクリック


だるまさんが転んだ、じゃないけど
私派手に転びました。(;;)


ベッドの縁に足を引っかけたと思ったら
どーんっ!って。


しかも、両足、一番痛いスネ、弁慶の泣き所を
両足強打!痛い~!


足、太って写ってますけど自分で撮ったので
写し方の問題で、私は標準体重です。と必死で
一応訴えておいてから写真載せます。


転んで暫くは悶絶状態。


わんこ達は何が起こったか把握できず、
転んでる私の上に乗ったりなめてきたり
吠えたり。。。


頼むっ。。。静かにしてくれ。。。


まじで泣きそうなくらい痛かったですわ。


両方のスネをベッドの縁に強打するなんて~。


不運


引きこもってますから確実に筋肉衰えてますね。
ちょっとした事で転んでしまうんですから。


カルシウムとかしっかり取って、
転んで骨とか折らないようにしないと。


いや~、参りました。


いたたたたた。。。