今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:36度 最低気温:21度 お天気:晴れ(雷の恐れあり) 調子:±(2日目)調子表はこちらクリック 今日のこちらのお天気予報は、36度まで上がる予定。 暑い一日になりそうです。(>皿<)気失うわ。 また子供たちが鼻血... 続きをみる
生きづらい日々のブログ記事
生きづらい日々(ムラゴンブログ全体)-
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:13度 お天気:晴れ 調子:±(1日目)調子表はこちらクリック マイナスが4日続いた後、また少し上がってきてくれました。 今日は±。可もなく不可もなくです。 このまままたプラスに傾いてくれたら楽で... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:18度 お天気:晴れ 調子:-1(1日目:マイナスは3日目)調子表はこちらクリック 今日でマイナスとしては3日目。 マイナスに傾くと、本当にだるくて眠い。。。 何もせずにずっと寝ていられたら嬉しい... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:32度 最低気温:19度 お天気:晴れ 調子:-2(1日目:マイナスは2日目)調子表はこちらクリック 眠気が半端ないです。。。(+_+) 眠くて眠くて今も半分白目むいてます。。。 薬が合っているので悲しみはさほど強... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:36度 最低気温:20度 お天気:晴れ 調子:-1(1日目)調子表はこちらクリック 今日はかなり暑い一日になりそうです。 まだ初夏だというのに、36度まで上がる日が 何回か出てきているので、本格的な夏を迎えると ま... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:17度 お天気:晴れ 調子:±(1日目)調子表はこちらクリック 今日は昨日よりもまたちょっと落ちて± 長く続いた+でしたが、何だか嫌な予感。。。 このままマイナスに傾いてしまったら困ります。 さて... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:32度 最低気温:19度 お天気:晴れ 調子:+1(1日目)調子表はこちらクリック 今日は一つ落ちて+1 ですが、まだプラスは続いています。 有難いことです。 さて、またまた登場の我が家のティッピィくんですが、 寝... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:34度 最低気温:20度 お天気:晴れ(雷雨の可能性あり) 調子:+2(4日目)調子表はこちらクリック 昨日は36度まで上がり、今日も34度まで 上がる予定。暑い毎日を過ごしております。 日本は今、かなり冷え込んで... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:36度 最低気温:20度 お天気:晴れ 調子:+2(3日目)調子表はこちらクリック 今日は36度まで上がる予定。 かなり暑い一日になりそうです。 今日も昨日に引き続き+2 ここのところ、+の間では上下はあっても ず... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:32度 最低気温:16度 お天気:晴れ 調子:+2(1日目)調子表はこちらクリック 今日は少し上がって+2 +で安定しています。 いいことです。 今日は32度まで気温が上がるみたいで 暑い一日になりそうです。 いよ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:14度 お天気:晴れ 調子:+1(1日目)調子表はこちらクリック またまた+1に復活してきました。 今日は受診日ですが、いい感じです。 ただ、相変わらず眠気だけは酷いです。 さて、昨日、突然長男が... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:14度 お天気:晴れ 調子:±(2日目)調子表はこちらクリック 夕べは-に傾きかけて危なかったです。 でも、今朝は昨日と引き続き±で -にならずにほっとしました。 ただ、毎日言っていますが、 やは... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:14度 お天気:晴れ 調子:±(1日目)調子表はこちらクリック ずっと続いていた+1ですが、 今日はちょっと落ちて±です。 それでも-に落ちたわけではないから よしとしておきましょう。 兎に角眠気... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:13度 お天気:晴れ時々曇り 調子:+1(8日目)調子表はこちらクリック 眠気は強いものの今日も+1。 今回どれくらい続いてくれるのか楽しみです。 こんなに+が同じ状態で続いたことは今までありませ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:15度 お天気:晴れのち曇りのち雨 調子:+1(7日目)調子表はこちらクリック 今日も+1 いい感じです。 ただ、今朝はちょっと眠気は強めかもしれませんが 安定しているのでとても嬉しいです。 昨日... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:20度 最低気温:12度 お天気:晴れ時々曇り時々雨 調子:+1(6日目)調子表はこちらクリック 今日も+1、6日目。 こんなに長く続いて安定してくれたこと 今までなかったのでは?というくらいです。 このまま安定し... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温:11度 お天気:晴れ(小雨の可能性あり) 調子:+1(4日目)調子表はこちらクリック 今日も+1です。 このまま+で安定してくれたら助かるのですが。。。 さて、我が家にはキラちゃん以外にも もう一... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:26度 最低気温:17度 お天気:晴れ 調子:+1(1日目)調子表はこちらクリック 今日は+1 よい感じに上がってきました。 今日は比較的楽に感じます。 有難いです。 さて、夕べの夕食は肉じゃがを作りました。 少し... 続きをみる
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身長:160cm 目標体重:54キロ維持 2017年 8月11日の体重:52.95キロ 2017年 8月20日の体重:53.2キロ 2017年 9月10日の体重:54.9キロ 2017年10月20日の体重:57.4キロ(昨日) や。。。やばっ! ここの所、過食になっていて ナイスビスケットばかり食... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:15度 お天気:晴れ 調子:-1(3日目)調子表はこちらクリック 今日は日中、夏日よりになりそうです。暑そう。。。(-_-;) 今日も-1 なかなか調子が上がってきません。 流石にちょっと滅入って... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:25度 最低気温: 8度 お天気:晴れ 調子:-1(2日目)調子表はこちらクリック 今日はやたらと眠いです。 だけど全体的な具合から行くと昨日と引き続き-1です。 あぁ、、、何もかも忘れて、ずっと眠っていたいですけ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温:12度 お天気:晴れ 調子:-1(1日目)調子表はこちらクリック 昨日は-2で、今日は-1。 あまり大して変わらないけれど、 ほんのちょっとだけ、昨日より楽かな、、程度です。 早くプラスに傾いてほ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:20度 最低気温:14度 お天気:雨 調子:-1(1日目)調子表はこちらクリック 今日はまたマイナスに傾いてしまいました。 体がだるくて重いです。眠気もあります。 毎日の変化が激しくて、もう本当に辛いの一言です。。... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:17度 お天気:小雨のち晴れ 調子:混合状態(1日目)調子表はこちらクリック 夕べはぐっすりという程ではないけれど 比較的よく眠れたようで、今朝は昨日よりは回復しました。 だけどここのところ、プラ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温:10度 お天気:雨 調子:+1(1日目)調子表はこちらクリック 少しづつ上がってきました。今日は+1。 有難い事です。(^^) 眠気はありますが、随分と楽に感じます。 スクールホリデー(春休み)が... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温:10度 お天気:雨 調子:±(2日目)調子表はこちらクリック 今日も±で落ち着いています。 よかった。 ただしこれはあくまでも朝起きた時の気分で 一日通してずっと同じ状態が続くわけではないので ま... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温: 7度 お天気:晴れ 調子:±(1日目)調子表はこちらクリック 今日は少し回復してきました。 落ちたままでなくてよかったです。 気持ちが少し楽です。 一昨日、長男が連絡をくれて、一緒にマレーシア料... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 9度 お天気:晴れ時々曇り、雨の可能性あり 調子:-1(2日目)調子表はこちらクリック 今日も-1。これ以上下がらなくてよし、ですね。 昨日、長男が突然連絡してきてくれました。 今、娘がスクール... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:20度 最低気温: 8度 お天気:晴れ時々曇り 調子:+1(5日目)調子表はこちらクリック +1が今日で5日目。 何日続いてくれるかな。 楽しみです。 +2が続くようになって、 最終的には+3が長期間キープできるよ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:24度 最低気温:11度 お天気:晴れ 調子:+1(4日目)調子表はこちらクリック 今日で+1が四日目。 精神的には落ち着いているものの、 だけどこの体の重さ、だるさ、酷い眠気、 これだけはどうにもならないのが辛い... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温: 8度 お天気:晴れ 調子:+1(2日目)調子表はこちらクリック おはようございます。 今日はとてもよいお天気になりそうです。 今日も+1。 今回も4日くらい続くのかなあ、と予測しております。 昨... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 7度 お天気:晴れ時々曇り時々雨 調子:-1(2日目:マイナス4日目)調子表はこちらクリック 今日もマイナスで少々辛いです。 マイナスが結構長く続いてきています。 体がとにかく重だるくて、何もで... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温: 8度 お天気:雨(雷をともなう)時々曇り時々晴れ 調子:-1(1日目:マイナス3日目)調子表はこちらクリック 今日もお天気が今一です。 調子も今一つ上がらず、-1 マイナスに傾いてから3日目。さ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温: 9度 お天気:晴れ 調子:±0(1日目) 今日は朝方冷え込みましたが、日中は27度まで上がる予定。 暖かい一日となると思います。(天気予報みたいですね。。。^^;) 昨日まで、二日間落ちていて苦... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:14度 お天気:晴れ時々曇り 調子:-(2日目) 今日も体が重だるくて、人一人背負って生活している気分です。 超ネガティブなので、ネガティブ苦手な方はスルーしてくださいね。。 すみません。。。 兎... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:25度 最低気温:7度 お天気:晴れ 調子:±0 (7日目) 今日は日中25度まで上がりそうです。すっかり春ですね。 ただ、一日の寒暖差が激しいので、 娘が言っておりましたが、学校でたくさんの人が 風邪をひいたりし... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:6度 お天気:晴れ 調子:±0 (6日目) 今朝はちょっと冷え込みましたが、日中はぽかぽか陽気になりそうです。(^^) さて、今日は昨日と違って混合状態ではありません。 比較的落ち着いた、可もなく... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:20度 最低気温:12度 お天気:雨のち晴れ 調子:±0 (5日目:混合状態1日目) 今日は、可もなく不可もなく、という±0ではなくて 同時にプラスとマイナスが混合している状態での±0。 複雑な状況での±0。 この... 続きをみる
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身長:160cm 目標体重:54キロ維持 2017年6月7日の体重:56キロ 2017年6月11日の体重:55.15キロ 2017年6月14日の体重:54.75キロ 2017年6月18日の体重:54.9キロ 2017年8月11日の体重:52.95キロ 2017年8月20日の体重:53.2キロ 20... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温:11度 お天気:晴れのち雨のち曇り 調子:±0 (2日目) 今日もまた可もなく不可もなく、2日目です。 ですが今日は、ぼーっとした感じ。 気が付いたら何も考えずにぼーっとしている時ってありますよね... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:17度 最低気温:12度 お天気:雨時々晴れ 今日もお天気が今いちです。 お天気と共に今日も私の調子はよくありません。 精神的にも身体的にも落ちています。 今日で落ちて三日目です。 こうして日々の自分の事を書いてい... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:24度 最低気温:13度 お天気:晴れ時々曇り 今日もお洗濯日和です。(^^) 今日も精神的には落ち着いていて 身体的には体が重いながらも今日はいつものように 辛くて全く動けないという事はないです。 心身ともに今日... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州で私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:8度 お天気:晴れ 今日も精神的には落ち着いて、可もなく不可もなく。静かに安定しています。 ただ、今日は身体的に全く動けません。(><)キツクて辛い。。。 私のうつ症状の身体症状は、皆さんでも、へっとへとに疲れ切って... 続きをみる
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今朝がた、変な夢をみて飛び起きました。 それはおもちゃが襲ってくる夢です。(^^;) 丁度人間と同じくらいの大きさの 機関車トーマスのおもちゃがあって それが突然動き出すのです。 そして私に覆いかぶさってきて 牙をむいて私を食べようとするのです。 私は何とか機関車トーマスを振り払って逃げ、 二階か... 続きをみる
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今日は胸が締め付けられるような気分で苦しい。 理由もなく気分が落ちている日。 動けないしなーんにも出来ません。 ただただ転がっているだけ。 そして悲しい気分が胸を締め付ける。。。 ここの所暫くの間は落ち着いていたのに。。。 普通に過ごせていたのに。。。 今日はダメでした。 今の薬に変わってからは、... 続きをみる
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現在の私まで書き終えて、 過去を振り返り終えて、 後は過去の事ではなく、 その都度今現在の事になりますが、 それと過去で書き忘れた事を思い出した事とか。。 何せ私、刺激を避けつつ、人も避けつつ 毎日なるべく静かに過ごせるように しているのと、いまだに引きこもっているので 何の変化もなく。。。 ただ... 続きをみる
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ファミリードクターに面倒を見てもらい始めてから 年に10回だけ無料で利用できる心理カウンセラーも 紹介してもらいました。メンタルクリニックとは 一切かかわりがなくなりました。 ファミリードクターも、今回紹介された心理カウンセラーも とてもよい人で、私の身の上に起きた出来事を 深く理解してくれて、と... 続きをみる
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退院するには引き受け先が必要という事ですが (専門医による定期的診察と心理カウンセリング) すでにその引き受け先となる所が 私の受け入れを拒否しているので 私は宙ぶらりんのまま入院し続けていました。 私は兎に角家に帰りたい事を訴え続けました。 病院の精神科医が、何度目かの紹介状を 受け入れ先のメン... 続きをみる
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強制緊急搬送されてから、強制入院させられました。 一時間ごとの点呼必須、病棟の外に出てはいけない というルールの元で入院生活が続きました。 まるで牢屋でした。 私は四人部屋でした。 だけど人恐怖症が酷くなってしまったので、カーテンを がっちりと閉め、トイレとシャワー以外はカーテンの 外へは出ません... 続きをみる
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今回は、解放病棟のある病院へ逆戻りになりました。 ただし、病室外へは外出禁止。一時間ごとの点呼必須でした。 強い精神安定剤も与えられて、ほとんどベッドで寝ている状態でした。 一か月くらい入院していたでしょうか。これもあまり 記憶に残っていませんが。。。やっと落ち着いてきたという事で 退院して自宅へ... 続きをみる
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閉鎖病棟のある精神科病院へと転院させられた私は 閉鎖病棟で過ごすことになりましたが ここでの記憶も殆どありません。 ぼーっと、言葉の悪い医師がいた事と、 ネイルをしに来ていたボランティアの人がいた事は 覚えています。 部屋は4人部屋だったか6人部屋だったか覚えていません。 二段ベッドだったのはぼー... 続きをみる
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ホームレス時代からの借金を全額返済し、 必要最小限の家具や電化製品を持てるようになり、 コンピューターまで持てるようになるには 数年もかかりましたが、元配偶者のいない生活、 元配偶者の存在が全くなくなった生活は 母子家庭であっても快適で幸せでした。 私は元配偶者にボロボロにされてしまいましたが、 ... 続きをみる
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ホームレス生活から脱出でき、 赤ちゃんの娘は保育所に預けながら仕事復帰、 少しづつ、少しづつですが 毎日平穏な日が送れるようになってきました。 本当にゆっくり、、人生を取り戻し始めました。 書くと本当に数行で済んでしまい簡単に感じますが、 とても大変でした。 まずは借金を返し 寝るためのマットレス... 続きをみる