生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

今日も雨

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:19度
最低気温:11度
お天気:雨
昨日一日の調子:-1(28日間)
今朝の調子:-1(29日目)
調子表はこちらクリック
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夕べは凄い雨風で、窓ガラスとか割れるんじゃないかというくらい
強い風が吹いていて、怖かったです。


朝、まだ強い風が吹いています。


わんこ達、さすがお庭に出ようとしません。笑!


人間でも雨風の中に出ろって言われたら嫌ですもんね。


そして何よりも嫌だなあって思うのは、どんより薄暗い事。


お陰様で、気分は落ちてきていませんので有難いですが。


でも、暗いより明るい方が私は好きです。


さて、今日も一週間、また娘の送迎が始まります。


娘は今日体育の授業があるのですが、雨なので
外での授業がなく、体育館での授業になるのでほっとしているようです。


屋外での体育授業は嫌いなんですって。


私は体育の授業好きだったけどなあ。あ、マラソン以外はね。
マラソンは私持久力ないからダメなんです。笑!


短距離、瞬発型なんです、私。


さて、今、娘に朝食を食べさせてますが、
もう少ししたら制服に着替えさせたりしなくちゃ。


今日は一週間の始まりですものね。


皆さんにとってよい一週間となりますように。(^^)

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