生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

お休みなさい

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:16度
最低気温:11度
お天気:くもり
昨日一日の調子:-2(2日間)
今朝の調子:-2(3日目)
調子表はこちらクリック
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娘、来週から冬休みに入るんです。
二週間の。


なので、もういいや、って思って、今週はもう
学校に行かなくていい、と娘に伝えました。


そのまま冬休みに突入しちゃえ~。みたいな。


今朝、私が起きだしてきた時、珍しく娘が私より先に起きていて
ピザ食べたいという娘。。。。。


ん?なんか元気そう。。。


朝っぱらからピザかぃ。。。


腹痛や頭痛の事聞けませんでした。


でも、心なしか今朝は元気そうに見えました。
よかったです。


私は。。。


眠い、だるい、しんどい。。。


疲れてます。。。


今日は私、一日お休みさせていただきます。


もう体が悲鳴をあげていて、、、、。

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