生きづらい日々

オーストラリア在住26年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

乳がん検査

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:25度
最低気温:15度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:±(5日目)調子表はこちらクリック


今日も±で安定していますが
兎に角眠い。。。(´ぅω・`)ネムイ


ずっとベッドで眠っていたいけれど
出来る限り規則正しい生活を送るようにしているので
必死でベッドには行かないようにしています。


今日は乳がんの定期健診の日です。


50歳を過ぎたら、2年に1回検査するよう国からすすめられています。


私はうつ病のための健忘症があるため、すっかり忘れていたのですが
乳がんの検査の人から、予約入ってるのよ、と
忘れないよう1か月程前に連絡が入りました。


それが今日です。


引きこもりの私、数日前から気持ちをつくらないといけません。


それでも今日行ける気がしませんが
行かなければ。。。


行けますように。。。


いや、行くんだぞ!


はい。。。行きます。。。(弱気)