生きづらい日々

オーストラリア在住26年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

がーんっ・・・・・

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:32度
最低気温:17度
お天気:晴れ
調子:+2(2日目)調子表はこちらクリック


今日も調子はいいです。
ただ、本当にこの眠気だけ
どうにかならないものか。。。眠くて辛いです。


身長:160cm
目標体重:54キロ維持


2017年 8月11日の体重:52.95キロ
2017年 8月20日の体重:53.2キロ
2017年 9月10日の体重:54.9キロ
2017年10月20日の体重:57.4キロ
2017年11月 6日の体重:57.8キロ


がーんっ!
確実に増え続けてますじゃないですかっ!


過食で苦しんでいる時は80キロまで増えたし、
拒食で苦しんでいる時は40キロを切ってしまったし、
今回また、80キロまで増えるんじゃないかと
思ったらもう嫌になります。辛い・・・


私は摂食障害があって、拒食と過食を繰り返していますが
今は過食のスイッチが入ってしまって、
一生懸命コントロールしようと頑張ってはいますが
過食の勢いの方が気持ちより勝ってしまっています。


もうどうにも止まらない異常な食欲・・・


拒食のスイッチが入っても辛いけれど
過食も辛い。


これでもかってくらい詰め込んでしまうんです。


摂食障害じたい苦しい病気です。
コントロールが本当に難しいです。。。
病気ですもんね。。。


なんでもう、こう色々あるのでしょうねえ。。。
泣けてきます(;_;)