生きづらい日々

オーストラリア在住27年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

久しぶりにゆったり

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:20度
最低気温:11度
お天気:雨のち晴れ
昨日一日の調子:-1(5日間)
今朝の調子:-1(6日目)
調子表はこちらクリック


二週連続土曜日は、娘を医者に連れて行かないと
いけなかったので(膀胱炎で)、週末と
言えどもゆっくりできなかったのですが
今日は娘の膀胱炎もようやく落ち着いて
久しぶりにゆっくりしています。


今起き上がってきましたが(朝10時)
まだ眠いです。(+_+)ねむぃ。。


多分、許されるなら、ずーっとベッドにいていいよって
言われたら、トイレ以外はずっとベッドにいられると思います。


私の不正出血も、まだ婦人科にはいかないといけませんが
悪いものではないとわかったので安心ですし
これでまたいつも通りの日常生活に
戻れたら嬉しいです。


ああ。。でも、そろそろ薬を取りに行かないと
なくなるな。


外に全く出なくてよくなる方法ないかな。


ないわっって天のお叱りの声が聞こえてきた。笑!