生きづらい日々

オーストラリア在住27年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

太陽と共に

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:26度
最低気温: 8度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(2日間)
今朝の調子:-1(3日目)
調子表はこちらクリック


今日は気温26度まで上がる予定です。


暑い一日になりそうです。


こうして夏が近づいてくるのですね。


嫌だなあ~。夏嫌い。


わんこ達も朝太陽が昇るのが早くて
明るくなるのが早いから、早起きになってきた。


野生大爆発。


凄いなあ。太陽と共に起きるわんこ。


起きたら走り回って、私の掛布団をガリガリしたり
私の上に乗ったり顔を舐めたり、、、。


それはそれは嬉しそうに動き回ってます。


私もわんこのように、元気に太陽と共に起き上がって
色々と家事とかできたらいいのに。。。


さて、今日も一日が始まりますね。


もうすぐ娘を起こして、学校の準備がはじまります。


昨日は理由は分かりませんが、悲しみで一杯になってましたが
今朝は悲しみはないようです。


よかった。昨日よりは少し楽かも。


だけど眠気と体の重だるさはいつもと同じ。


これは辛いです。