今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：３１度
最低気温：１７度
お天気：晴れ
昨日一日の調子：－３（８日間）
今朝の調子：－１（１日目）
調子表はこちらクリック

今朝、少し調子が上がってきました。
まだまだ－１ですけど、－３よりは
楽に感じます。

ただ、毎日同じように、酷い眠気と体の重だるさは
相変わらずです。

身体的な苦痛は変わりませんが、精神的に
－１に上がってきたような感じです。

今朝も、９時頃までゆっくり寝させていただきました。
わんこは今朝は大人しくしていてくれたので
助かりました。

明日はまた月曜日ですね。

娘の送迎が大変です。

あ～あ。やだやだ。

朝９時頃まで寝かせてもらうと精神的に楽なのになあ。

月～金は、６時５０分に起きるからきついんです。

うつ病は、特に午前中がダメな人が多いので、
私もそのタイプなのできついです。

午前中さえベッドでずっとゆっくりできたらなあ～。
午後は多少動けるようになると思うのですが。

うまくいきません。