生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

娘、今日は学校へ行く

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:21度
最低気温: 9度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-2(16日間)
今朝の調子:-2(17日目)
調子表はこちらクリック
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今日は娘、学校へ行きました。


頭痛はあるみたいで、頭痛薬飲んで、ですけど。


私、あえて体の事何も聞きませんでした。


途中でお迎えの電話あるかも。


でも、それはそれでいい。


朝、必死で頑張ったんだもんね。


私はとりあえず、どーんと構えながら(無理かなあ~ ^^;)
娘をそーっと見守ろうと思います。


なので、私一人でため込むと私の具合が悪くなり
そうしたら娘へも影響するので、吐き出す場所が
必要ですので、苦しい心の内を、ここで
今後も吐き出させていただきますね。


どこかで吐き出す場所がないと、私もう限界を迎えてしまうので、
この場で吐き出させてくださいね。


ここで吐き出しながら、娘のサポートしていきたいと思います。

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