これは奇跡!
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:41度
最低気温:25度
お天気:曇りのち雨
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昨日一日の調子:-1(13日間)
今朝の調子:-1(14日目)
調子表はこちらクリック
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ダイエット開始時(2021年7月25日)の体重:71.6キロ
目標体重56キロ達成日:2021年11月23日
維持する体重:55.0~56.0キロ
昨日の体重:56.6キロ
今朝の体重:54.8キロ
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今日は41度の日です。死ぬわ。。。外に出られません。
出る用事がなくてよかったです。
ここのところ、40度前後の気温がずっと続いているので
体力が奪われてます。
早く夏よ終われ~!私は夏が苦手なので、早く冬が来て欲しいです。
ところで、体重ですが、いったいどうしたって言うんでしょう。
昨日、56.6キロあった体重が、今朝は54.8キロ!
吃驚して、二度測りなおしたんですが、やっぱり54.8キロ!
これは奇跡です!嬉しいです!やりました~!
このまま増やさないようにしたいんですけどね、、、
まだ過食スイッチは入ったまんまなので、この体重は、
今日一日だけの喜びとなると思います。
さて、話は変わりますが、娘、学校のサポートに連絡してほしいと
言っていたのが一転、やっぱり連絡するの止めると。。。
理由を聞いたら、理由は分からない。何となく、連絡したくなくなった、と。
いいよいいよ。どうせ何もしてくれないから。
あの人たちは、一応連絡したという事実が欲しいだけで、
仕事してるぞってアピールしてるだけだから。って、言い過ぎ?笑
もうすぐ学校が始まりますが、娘の調子は相変わらずです。
週に半分は寝たきりになってます。
いつ、今後、病気がよくなるかも全く未知の世界。
だけど、娘は頑張ってます。私は応援するのみです。
興味皆様にとって、よい一日となりますように。
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昨日の血糖値(食後二時間:正常値、4~7)
朝食後:5.4
夕食後:食べなかったので測定しませんでした
昨日の私の食事
朝食
コーヒー コップ1杯(低脂肪牛乳入り。砂糖なし)
カマンベールチーズ 32g
95%ダークチョコレート 2枚
オールブラン 45g
低脂肪牛乳 250ml
昼食
低脂肪豆乳 250ml
アーモンド 20粒
ひよこ豆 120g
コーヒー コップ1杯(低脂肪牛乳入り。砂糖なし)
フェレロ チョコレート 2個
つぶあん スプーン大 1
バナナ 1本
夕食
食べませんでした
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