今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：２５度
最低気温：１６度
お天気：雨
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昨日一日の調子：－１（１６日間）
今朝の調子：－１（１７日目）
調子表はこちらクリック
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ダイエット開始時（２０２１年７月２５日）の体重：７１．６キロ
目標体重５６キロ達成日：２０２１年１１月２３日
維持する体重：５５．０～５６．０キロ
昨日の体重：５２．４キロ
今朝の体重：５４．２キロ
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あらあ。。。体重がめっちゃ増えてしまいました。
一晩で約２キロ増。これは増えすぎ～！
昨日は鶏のからあげ、娘が作ってくれて、
いつも通りお皿に山盛り一杯食べたのですが、
今までこんなに爆増することなかったのに、
２キロ増！これは泣きそうです！
折角昨日は５２キロ台と喜んでいたのですが、
ショック。。。（－＿－）ふぅ。

さて、鶏のから揚げですが、今回はこれ。

これも日本で買ってきたやつですが、これもこちらで手に入ります。
美味しかったです。

さて、てぃっぴぃくんときらちゃんの病名

てぃっぴぃくん、第３度房室ブロック

いつ心臓が止まっておかしくない状態で、ペースメーカーが必要な状態らしいですが、残念ながらペースメーカーは金銭的に無理だったので、今後はお薬での経過観察となります。

きらちゃん、僧帽弁の粘液腫様変性 ステージB２

きらちゃんは、Vetmedinという薬を、一日２回、だいたい１２時間それぞれ開けてあげないといけません。なので、朝６時と、夜６時にあげるように設定しました。
あげる前は、食べ物を食べさせてはいけません。食べさせる１時間前にお薬を飲まさないといけません。

なので、私はいつも朝８時に起きるようにしていたのですが（週末は朝９時）、これからは、頑張って６時に起きて、お薬をあげて、夜は６時にあげるようにしようと思います。お薬をそれぞれ上げてから、１時間後の食事となります。

てぃっぴぃ君は、まだ薬が届いていないので、説明は受けていませんが、多分一日３回お薬をあげないとダメだと思います。

これからずっと二匹はお薬を飲み続けないといけませんが、頑張って飲んでもらおうと思います。

それにしても、今朝は６時に起きましたが、辺りはまだ真っ暗で、
しーんと静まり返っていて、よけいに起きるのが辛かったです。

いつも８時まで寝ていても辛いのに、６時はほんときつかったです。

でも、きらちゃんの為です。これからは頑張らないと。

うつ病だ、云々言ってられません。

頑張ります。

今日も皆様にとってよい一日となりますように。

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昨日の血糖値（食後二時間：正常値、４～７）
朝食後：５．９
夕食後：５．４

昨日の私の食事
朝食
コーヒー　コップ1杯（低脂肪牛乳入り。砂糖なし）
カマンベールチーズ　３２ｇ
低糖グラノーラ　チョコレート　アーモンド　８０ｇ
低脂肪牛乳　２４０ｍｌ

昼食
低脂肪豆乳　２５０ｍｌ
コーヒー　コップ１杯（低脂肪豆乳入り。砂糖なし）
バナナ　１本
いちぢく　３個

夕食
鶏のから揚げ　お皿山盛り一杯