生きづらい日々

オーストラリア在住27年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

長男、義娘、日本旅行から戻る

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:24度
最低気温:12度
お天気:雨のち晴れ
昨日一日の調子:±(7日目)調子表はこちらクリック


調子が少し安定してきました。
いつも安定するのはプラスマイナスで安定しますね。
プラスで安定してくれたらもっと楽なんですが
そう思い通りには行ってくれません。


なので今朝も起きられず、お寝坊です。


眠気とだるさはいつも通り半端ないです。


私がベッドで転がっていることが多いので
わんこ達も、よく転がっています。


私とよく似てよく寝ます。笑


だけど次男がよく遊んでくれるので、
運動不足にはなっていないようです。


私は超運動不足で筋肉も衰えていると思います。(-_-)


不健康だなあ、、、って思いますが
体が動かせないので仕方がありません。。。と
開き直っております。


今日は長男と義娘(長男のお嫁さん)が
日本からオーストラリアに戻ってくる日です。


約3週間のお休みを取って日本旅行を楽しんでおりました。


次男に空港まで迎えに来てほしいと連絡が入りました。


今夜10時50分だったかな?の便で戻ってきます。


日本かあ。。。


離れて早26年。もう私はすっかりこっち
(オーストラリア)の人です。


私もいつか病気が治って日本に旅行に行ける日が
来るのかなあ。。。


戻る場所、訪ねる場所はないから、ホテル宿になるので
かなりお金もかかるし、私はもう無理かもしれません。